WeightWatchers Program

வெயிட் வாட்சர்ஸ் என்பது #1 மருத்துவர் பரிந்துரைத்த எடை குறைப்பு திட்டம்†. எங்கள் பயன்பாட்டிற்கு சில புதிய மேம்படுத்தல்கள் கிடைத்துள்ளன, இப்போது அதை பின்பற்றுவது இன்னும் எளிதானது, ஒட்டிக்கொள்வது எளிதானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.

3.5 மடங்கு அதிக எடையைக் குறைக்கவும்*- மற்றும் ஒவ்வொரு உடலுக்கும் தனித்துவமான தீர்வுகள் மூலம் அதைத் தவிர்க்கவும்.

- எங்களின் நிரூபிக்கப்பட்ட புள்ளிகள் திட்டமே நாம் செய்யும் செயல்களின் அடித்தளமாகும். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களையும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலையும் பெறுங்கள்.
- பயிற்சியாளர் தலைமையிலான பட்டறைகள் மூலம் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்கவும், அங்கு நீங்கள் நிபுணர் நேரடி ஆதரவைப் பெறுவீர்கள்.
- தகுதியிருந்தால், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருந்துச் சீட்டு மருந்துத் திட்டத்தை அணுகவும், மேலும் பிரத்யேக மருத்துவ பராமரிப்புக் குழுவிடமிருந்து 1:1 செக்-இன்களைப் பெறவும்.
- புதியது! பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரைச் சந்தித்து, எளிதான, வடிவமைக்கப்பட்ட உணவைத் திட்டமிடுங்கள்.

மில்லியன் கணக்கானவர்களால் நம்பப்படுகிறது, உங்களுக்காக தனிப்பயனாக்கப்பட்டது.
அனைத்து உறுப்பினர்களும் எங்களின் பயன்படுத்த எளிதான, விருது பெற்ற பயன்பாட்டிற்கான அணுகலைப் பெறுவார்கள். எங்களின் சில அம்சங்களின் முன்னோட்டம் இங்கே உள்ளது, இதில் புதியவை உட்பட, நீங்கள் இன்னும் வேகமாகவும் எளிதாகவும் கண்காணிக்கலாம்:

- உணவு, உடற்பயிற்சி/செயல்பாடு, நீர் மற்றும் எடை கண்காணிப்பாளர்கள்
- புதியது! உணவு மற்றும் அவற்றின் Points® மதிப்பைக் கண்காணிக்க உங்கள் கேமராவைப் பயன்படுத்தவும்
- புதியது! 350+ ஜீரோபாயிண்ட், நோ-ட்ராக் உணவுகள்
- புதியது! நீங்கள் உண்ணும் எந்த உணவையும் தானியங்கி மேக்ரோ டிராக்கிங்
- பார்கோடு ஸ்கேனர் எந்த பேக்கேஜ் செய்யப்பட்ட உணவின் புள்ளிகளின் மதிப்பைக் கண்டறியும்
- உணவருந்தும்போது அல்லது வீட்டில் சமைக்கும்போது ஆரோக்கியமான தேர்வுகளைச் செய்ய என்ன சாப்பிட வேண்டும் வழிகாட்டிகள் உதவுகின்றன
- 11,000+ சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் 450+ உணவகங்களின் தரவுத்தளம்
- புதியது! இணையத்தில் உள்ள எந்த செய்முறைக்கும் Points® மதிப்பு மொத்தத்தை உருவாக்கவும்
- எனது முன்னேற்றம் வாராந்திர அறிக்கையை வழங்குகிறது, இது என்ன வேலை செய்கிறது மற்றும் எதை மேம்படுத்துவது என்பதைப் பார்க்க உதவுகிறது
- பிரத்தியேகமான, உறுப்பினர்களுக்கு மட்டுமேயான சமூக வலைப்பின்னலுக்கான அணுகல்.
- 24/7 நேரலை WW பயிற்சியாளர் அரட்டை

WW பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, இன்றே இலவச சோதனையைப் பெறுங்கள்! உங்கள் இலவச சோதனைக்குப் பிறகு, சோதனை முடிவதற்குள் நீங்கள் ரத்து செய்யாவிட்டால், உங்கள் திட்டம் மாதந்தோறும் தானாக புதுப்பிக்கப்படும்.

உறுப்பினர் விதிமுறைகள்

தனியுரிமைக் கொள்கை: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy
சேவை விதிமுறைகள்: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/onlineplus-coaching

† நோயாளிகளுக்கு எடை குறைக்கும் திட்டங்களைப் பரிந்துரைக்கும் 500 மருத்துவர்களிடம் செர்னர் என்விசா நடத்திய 2023 கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில்.

* 6-மாத சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனையின் அடிப்படையில் (n=376) WW ஐப் பின்பற்றும் பங்கேற்பாளர்களை தரமான ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்களுடன் மட்டும் ஒப்பிடுகிறது. பலாசியோஸ் மற்றும் பலர். 2024. கையெழுத்துப் பிரதி மதிப்பாய்வில் உள்ளது. WW International, Inc மூலம் நிதியளிக்கப்பட்டது.