அதே பழைய வழிகாட்டப்பட்ட தியான நடைமுறைகளால் சோர்வாக இருக்கிறதா? உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஏதாவது ஒன்றை அனுபவிக்கத் தயாரா? ஜீரோ தியானம் தான் பதில். எங்கள் பயன்பாடு தியான அனுபவத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்துகிறது, முன்பே பதிவுசெய்யப்பட்ட ஸ்கிரிப்ட்களையும் பொதுவான வழிகாட்டுதலையும் விட்டுவிடுகிறது.
மேம்பட்ட AI மூலம் இயக்கப்படுகிறது
ஜீரோ தியானத்தின் புத்திசாலித்தனமான AI உங்கள் இலக்குகளையும் விருப்பங்களையும் புரிந்துகொள்கிறது. இது நிகழ்நேரத்தில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானங்களை உருவாக்குகிறது, மென்மையான வழிமுறைகளுடன் உங்களை வழிநடத்துகிறது.
ஒவ்வொரு அமர்வும் உங்கள் கவனத்தை ஆழப்படுத்தவும் உள் அமைதியை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்ட தனித்துவமான பயணமாகும்.
நீங்கள் உணரக்கூடிய நன்மைகள்
ஜீரோ தியானம் மூலம், உங்களால் முடியும்:
* மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கவும்: அதிக எண்ணங்களை நிர்வகிக்கவும் சமநிலையைக் கண்டறியவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
* கவனத்தையும் தெளிவையும் மேம்படுத்துங்கள்: உங்கள் செறிவை வலுப்படுத்தி தற்போதைய தருணத்தில் அமைதியைக் கண்டறியவும்.
* சுய விழிப்புணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் உள் சுயத்தைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
* ஆழ்ந்த உறக்கத்தை அனுபவியுங்கள்: அதிக அமைதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தூக்கத்திற்கு இரவில் உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள்.
ஜீரோ தியான வித்தியாசம்
* ஒரே மாதிரியான இரண்டு தியானங்களும் இல்லை: எங்களின் AI ஆனது, தொடர்ந்து புதிய அனுபவத்திற்கு முடிவற்ற பல்வேறு வகைகளை உறுதி செய்கிறது.
* உங்களுடன் உருவாகிறது: நீங்கள் முன்னேறும்போது AI மாற்றியமைக்கிறது, பெருகிய முறையில் வடிவமைக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது.
* எளிய மற்றும் உள்ளுணர்வு: ஆரம்ப மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த தியானம் செய்பவர்களும் எளிதாகப் பயன்படுத்துவார்கள்.
இன்றே ஜீரோ தியானத்தைப் பதிவிறக்கம் செய்து, உண்மையிலேயே தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தியானத்தின் சக்தியைக் கண்டறியவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 மார்., 2024