> உங்கள் விளையாட்டுக்கான சுயாதீன செயல்திறன் கண்டறிதல்
LactoLevel மூலம் நீங்கள் சுயாதீனமான, சுயாதீனமான செயல்திறன் கண்டறிதல்களின் சுதந்திரம் மற்றும் நன்மைகளை அனுபவிப்பீர்கள் - ஒவ்வொரு விளையாட்டு வீரரும் வரம்புகளைக் கடந்து சிறந்த செயல்திறனை அடைவதற்கான திறவுகோல்.
> ஓடுதல் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் - செயல்திறன் கண்டறிதல் எளிதானது மற்றும் மொபைல் ஆகும்
சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் இயங்கும் விளையாட்டுகளுக்கான எங்களின் சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்ட செயல்திறன் கண்டறியும் நெறிமுறைகள் உங்கள் வரம்பு மதிப்புகள் மற்றும் VO2max பற்றிய துல்லியமான தகவலை வழங்குகின்றன. உகந்த பயிற்சிக் கட்டுப்பாட்டிற்கான உங்கள் செயல்திறன் வரம்புகள் மற்றும் ஏரோபிக் திறன்கள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள். செயல்படுத்தும் போது, சோதனையின் மூலம் படிப்படியாக உங்களுடன் செல்கிறோம், துல்லியமான வழிமுறைகளை வழங்குகிறோம், இதனால் உங்கள் நோயறிதலின் வெற்றியை உறுதிசெய்கிறோம்.
> சரிபார்ப்புப் பட்டியலை உள்ளடக்கியது - படிப்படியான தயாரிப்பிற்காக
உங்கள் செயல்திறன் கண்டறிதலுக்கு உங்களை உகந்த முறையில் தயார்படுத்துங்கள். உங்கள் உணவுப் பழக்கம், தனிப்பட்ட உணர்வுகள் மற்றும் உடல்நிலை ஆகியவற்றைப் பதிவு செய்யும் தனிப்பட்ட சரிபார்ப்புப் பட்டியலைக் கொண்டு, உங்கள் நோயறிதல்களை ஒன்றுடன் ஒன்று ஒப்பிடலாம். நன்கு தயாராக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் செயல்திறனை எப்போதும் அறிந்திருங்கள்.
> VO2max, VT1, VT2 மற்றும் பயிற்சிப் பகுதிகள் - அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது, பேசுவதற்கு
இனி காத்திருக்க வேண்டாம்! உங்கள் முடிவுகள் புளூடூத் வழியாக பயன்பாட்டிற்கு மாற்றப்பட்டு, நோயறிதலுக்குப் பிறகு உடனடியாக மதிப்பீடு செய்யப்படும். உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சிப் பகுதிகளைக் கண்டறியவும், எப்போது வேண்டுமானாலும் எப்போது வேண்டுமானாலும் புதுப்பிக்கப்படும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டமிடலுக்காக LactoLevel உங்கள் புதிய இதயத் துடிப்பு அல்லது சக்தி வரம்புகளைக் கணக்கிடுகிறது.
> உங்கள் செயல்திறன் தரவை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்
உங்கள் காற்றோட்ட வரம்புகளின் (VT1 & VT2) உலகில் மூழ்கி, அதிகப்படியான பயிற்சிக்கான வரம்புகளைக் கண்டறியவும். உங்கள் தனிப்பட்ட 100% வரியில் ஒரு கண் வைத்திருங்கள் மற்றும் ஓய்வு மற்றும் சக்தி நிலைகளுக்கு இடையே சரியான சமநிலையைக் கண்டறியவும். உங்கள் தனிப்பட்ட VO2 அதிகபட்சத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் அதிகபட்ச செயல்திறனின் வளர்ச்சியைக் கண்காணிக்கவும்.
> உங்கள் இலக்கை நோக்கி செல்லும் வழியில் உங்கள் துணை
LactoLevel உங்களுக்கு செயல்திறன் கண்டறிதல்களை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தனிப்பட்ட செயல்திறன் அளவுருக்களுக்கான வழிகாட்டியாகும். ஒரே விளையாட்டுக்கான வெவ்வேறு செயல்திறன் கண்டறிதல்களை ஒப்பிட்டுப் பார்க்கவும், பருவத்தில் உங்கள் வளர்ச்சியைக் கண்காணித்து உங்கள் இலக்கை அடையத் தயாராக இருங்கள்.
லாக்டோலெவல் - வேகத்தை அமைக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்