உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு வாழ்த்துகள்!
Keleya Pregnancy App ஆனது ஏற்கனவே ஆயிரக்கணக்கான கர்ப்பிணித் தாய்மார்களின் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் மூலம் உடன் சென்றுள்ளது.
Keleya கர்ப்ப பயன்பாடு மருத்துவச்சிகள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்களுடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் கர்ப்பத்திற்காக நிபுணர்கள் மற்றும் சுகாதார காப்பீட்டு நிறுவனங்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. Keleya பயன்பாட்டை இப்போது இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் கணக்கிடப்பட்ட நிலுவைத் தேதியை உள்ளிடவும்.
கர்ப்பகால உடற்பயிற்சிகள், யோகா மற்றும் நிபுணர் அறிவு ஆகியவற்றின் மிகப்பெரிய தேர்வை அனுபவியுங்கள்.
உங்களுக்காக மிகச்சரியாகப் பொருந்துகிறது.
Keleya பயன்பாடு கர்ப்பத்தின் 40 அற்புதமான வாரங்களுக்கு உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைக் காட்டுகிறது. கர்ப்பப் பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சிகள், யோகா, பைலேட்ஸ் மற்றும் தியானங்கள் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள் மற்றும் வரவிருக்கும் பிறப்புக்கான வலிமையைப் பெறுவீர்கள்.
கர்ப்பத்தைப் பற்றிய தினசரி வீடியோக்கள், பாட்காஸ்ட்கள் மற்றும் மருத்துவச்சி உதவிக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றைக் கண்டறியவும். பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பு பாடத்துடன் பிரசவத்திற்கு தயாராகுங்கள்.
கெலேயா. உங்கள் கர்ப்பம். உங்கள் பயன்பாடு.
KELEYA பயன்பாட்டில் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிப்பீர்கள்:
✓ யோகா, உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய கர்ப்ப பயிற்சிகள்
✓ உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறித்த வாராந்திர புதுப்பிப்புகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள்
✓ கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு வாரத்திற்கும் உங்கள் குழந்தையின் அளவைப் பற்றிய கிராஃபிக் நுண்ணறிவு
✓ உண்மையான பிரசவம் தயாரிப்பு படிப்பு
✓ நிபுணர்களுடன் நேரடி அமர்வுகள்
✓ கர்ப்ப வார காலண்டர்
✓ தியானங்கள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள்
✓ ஆரோக்கியமான சமையல் வகைகள்
✓ அறிகுறி & கர்ப்ப கண்காணிப்பு
✓ மருத்துவச்சிகள், மகப்பேறு மருத்துவர்கள், மகப்பேறு மருத்துவர்கள், மகப்பேறுக்கு முந்தைய மற்றும் பிரசவத்திற்கு முந்தைய யோகா நிபுணர்கள், பாலியல் மற்றும் சமூக சிகிச்சையாளர்கள் பற்றிய அறிவு
அனுபவம் பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகள்.
உடற்தகுதி முதல் யோகா முதல் பைலேட்ஸ் வரை.
• பாதுகாப்பான மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கர்ப்பப் பயிற்சிகள் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருங்கள்
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறந்த யோகா & பைலேட்ஸ் சலுகையைப் பெறுங்கள்
• ஒவ்வொரு கர்ப்பகால வாரத்திற்கும் பொருத்தமான உடற்தகுதி
• பல வருட அனுபவமுள்ள பயிற்சியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது
உங்கள் பிறப்புக்கு நெகிழ்வாகத் தயாராகுங்கள்.
பல சுகாதார காப்பீட்டாளர்களால் திருப்பியளிக்கப்பட்டது.
• முதல் ஆப் பிரசவ தயாரிப்பு பாடத்தை அனுபவிக்கவும்
• பாட்காஸ்ட்கள், வீடியோக்கள் மற்றும் கட்டுரைகள் போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் இருந்து தேர்வு செய்யவும்
• உங்கள் உடல்நலக் காப்பீடு ஏற்கனவே பாடத்திட்டத்தை உள்ளடக்கியதா என்பதை பயன்பாட்டில் சரிபார்க்கவும்
உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பின்பற்றுங்கள்.
வாரத்திற்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தை எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்
• உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி செயல்முறைகளைப் பின்பற்றவும்
• கர்ப்பத்தின் வாரங்களுக்கான காலண்டர்
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தியானங்களுடன் ஓய்வெடுங்கள்
உங்கள் உள் மையத்தைக் கண்டுபிடித்து பயத்தைக் குறைக்கவும்
• உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் தியானங்களுடன் ஓய்வெடுங்கள்
• ஒரு சிறந்த நல்வாழ்வுக்காக
• அமைதியான இரவு தூக்கத்தை அனுபவிக்கவும்
கெலேயா பாட்காஸ்ட்களின் உலகத்திற்குள் நுழையுங்கள்.
கர்ப்பம் பற்றிய பாட்காஸ்ட்கள் மூலம் உங்கள் அறிவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் வரவிருக்கும் பிறப்பு பற்றி எங்கள் நிபுணர்களிடம் இருந்து மேலும் அறிக
• Keleya பயன்பாட்டில் பாட்காஸ்ட்
கர்ப்பத்திற்கான அனைத்து முக்கியமான வைட்டமின்களையும் பெறுங்கள்.
தையல்காரர் தயாரித்த ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் மூலம்.
• நெஞ்செரிச்சல் அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாடு எதுவாக இருந்தாலும், எந்த செய்முறை உங்களுக்கு உதவும் என்பதை கெலேயா உங்களுக்குச் சொல்வார்
• எந்த உணவிற்கான சமையல் குறிப்புகளைப் பெறவும் (எ.கா. சைவ உணவு).
கெலேயா பிரீமியம் உறுப்பினராகுங்கள்:
பிரீமியம் உறுப்பினராக நீங்கள் கர்ப்ப பயன்பாட்டில் உள்ள உடற்பயிற்சிகள், பாட்காஸ்ட்கள், வீடியோக்கள், கட்டுரைகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகள் அனைத்தையும் அணுகலாம்.
கேலியா சந்தா ரத்து செய்யப்படாவிட்டால் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.
கெலேயா கர்ப்ப பயன்பாடு
Keleya Digital-Health Solutions GmbH ஆப்ஸ் அல்லது அதன் உள்ளடக்கத்தை தவறாகப் பயன்படுத்துவதற்கான எந்தப் பொறுப்பையும் மறுக்கிறது. பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவது மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவரின் தனிப்பட்ட ஆலோசனையை மாற்றாது, அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய வலியைக் குறைப்பதாக உறுதியளிக்காது. அனைத்து தகவல்களும் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. உங்கள் உடல்நலம் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.
மேலும் தகவலுக்கு, எங்கள் விதிமுறைகள் & நிபந்தனைகள் & தனியுரிமைக் கொள்கையைப் பார்வையிடவும்:
www.keleya.de/agb
www.keleya.de/datenschutz
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 மே, 2025