Zott Gesund App

நாங்கள் நம்புகிறோம்: ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு சூத்திரம் - 5 கூறுகளின் இடைக்கணிப்பு. கைவிடாமல் செய்யக்கூடிய கூறுகள், ஆனால் இன்பத்துடன் நிறைய செய்ய வேண்டும்: போதைப்பொருள், ஊட்டச்சத்து, தூக்கம், சமநிலை மற்றும் உடற்பயிற்சி. Zott Gesund பயன்பாட்டிற்கு வருக!

சிறந்த அம்சங்கள்:

அதிக பயிற்சி பெற்ற பயிற்சியாளர்களுடன் நிகழ்நேர வீடியோ படிப்புகள்

குழு உடற்பயிற்சி படிப்புகள்: யோகா, எச்.ஐ.ஐ.டி, ஸ்ட்ராங் பேக் அல்லது கார்டியோ பயிற்சி மற்றும் பைலேட்ஸ் எனில், மெய்நிகர் பயிற்சியாளர் நேரடியாக உங்கள் வாழ்க்கை அறைக்கு வருகிறார்.

உங்கள் பயிற்சித் திட்டம்: உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சித் திட்டத்தைப் பெறுவீர்கள்.

சமையல்: மெலிதான உணவை சாப்பிடுங்கள் எங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான சமையல் ஒரு நல்ல மனநிலையையும் இன்பத்தையும் உறுதிப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், நிறைய சமநிலையையும் ஆரோக்கியத்தையும் உறுதி செய்கிறது.

ஆடியோ புத்தகங்கள், வழிகாட்டிகள் மற்றும் ஆன்லைன் கருத்தரங்குகள்: ஷாப்பிங் பட்டியல்கள், வீட்டில் ஓய்வெடுக்கும் பயணங்கள், நிதானமான தூக்கத்திற்கான வழிகாட்டிகள் மற்றும் பயன்பாட்டில் உங்களுக்கு காத்திருக்கிறது, உடல்நலம் தொடர்பான அனைத்தும்.