வளாகத்தில் உங்கள் ஏறுதல் மற்றும் கற்பாறை அனுபவத்தை உயர்த்துங்கள்: உங்கள் பயிற்சி துணை
வளாகம் உங்கள் பாறை ஏறுதல், சுவர் ஏறுதல் மற்றும் கற்பாறை பயணத்தை ஒரு சமூக, வேடிக்கையான மற்றும் பயனுள்ள அனுபவமாக மாற்றுகிறது. நீங்கள் கில்டர் போர்டு அல்லது மூன் போர்டில் பயிற்சி பெற்றாலும், உலகளாவிய ஏறும் சமூகத்துடன் இணைந்திருக்கும் போது, உங்கள் ஏறும் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்த எங்கள் பயன்பாடு உதவுகிறது.
உங்களின் பயிற்சித் துணையாக, ஏறும் மற்றும் கற்பாறை சமூகங்களை நாங்கள் ஒன்றாகக் கொண்டு வருகிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் வளரலாம்.
ஆல்-இன்-ஒன் ஏறுதல் மற்றும் கற்பாறை பிளாட்ஃபார்ம்
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: அனைத்து செயல்பாடுகளிலும் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளின் விரிவான கண்ணோட்டத்தைப் பெறுங்கள்.
சமூகத்துடன் இணைந்திருங்கள்: உங்கள் அமர்வுகளை நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஈர்க்கும் சமூகத்தில் ஒன்றாக வலுவாக வளருங்கள்.
புத்திசாலித்தனமான ரயில், கடினமாக ஏறுங்கள்
விரிவான நுண்ணறிவு: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் உங்கள் ஏறும் அமர்வுகளின் ஆழமான பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றைப் பெறுங்கள்.
காயமில்லாமல் இருங்கள்: காயங்களைத் தடுக்கவும் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் உங்கள் மொத்த சுமையை காலப்போக்கில் கண்காணிக்கவும்.
டைனமிக் இலக்கு அமைப்பு: உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் திறன் நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் சரிசெய்யும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட இலக்குகளைப் பெறுங்கள்.
மேலும் சாதிக்கவும்: உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் இலக்குகளை திறம்பட அமைக்கவும், கண்காணிக்கவும் மற்றும் நிறைவேற்றவும்.
ஒவ்வொரு அமர்வையும் பதிவு செய்யவும்:
லாக் போல்டரிங் அமர்வுகள், ஏறும் அமர்வுகள், கில்டர் போர்டு உடற்பயிற்சிகள், மூன் போர்டு அமர்வுகள் மற்றும் ஹாங்போர்டிங் (விரைவில்) ஐரோப்பா முழுவதும்.
ஒரு கணத்தையும் தவறவிடாதீர்கள்: உங்கள் ஏறும் மற்றும் கற்பாறை பயிற்சி அனைத்தையும் ஒரே வசதியான இடத்தில் ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
அனைத்து நிலைகளிலும் ஏறுபவர்களுக்கு, ஆரம்பநிலை முதல் தொழில்முறை வரை:
நீங்கள் ஏறுதல் மற்றும் பாறாங்கல் ஏறுதல் போன்றவற்றில் புதியவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த வல்லுநராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் நிலைக்கு ஏற்ப Campus மாறும்.
இலவச மற்றும் பிரீமியம் அம்சங்கள்
வளாகம் இலவசம்: எந்த கட்டணமும் இல்லாமல் அத்தியாவசிய அம்சங்களை அனுபவிக்கவும்.
கேம்பஸ் ப்ரோ: உங்கள் பயிற்சி அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும் பிரத்யேக தள்ளுபடிகளைப் பெறவும் எங்கள் சந்தாவுடன் மேம்பட்ட அம்சங்களைத் திறக்கவும்.
இப்போது வளாகத்தைப் பதிவிறக்கி, சிறந்த பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்