Expectful: Wellness for Moms

మీట్ ఎక్స్‌పెక్‌ఫుల్: సంతానోత్పత్తి, గర్భం మరియు మాతృత్వం కోసం సంపూర్ణ సంరక్షణ యొక్క స్వర్గధామం. ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన తల్లులు మరియు శిశువులకు, మహిళలకు ప్రినేటల్ విటమిన్లు మరియు అల్ట్రాసౌండ్‌ల కంటే ఎక్కువ అవసరం. వారికి సంరక్షణ అవసరం. నిజంగా సాధికారత, ఆందోళన-తగ్గించే, సమాజ నిర్మాణ సంరక్షణ.

కాబట్టి మేము మీచే వ్యక్తిగతీకరించబడిన శిశువు యొక్క మొదటి సంవత్సరం వరకు సంతానోత్పత్తి నుండి సంపూర్ణ మద్దతుతో ఒకే చోట దీన్ని జీవింపజేశాము.

ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి, ఆందోళనను తగ్గించడానికి, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మరియు వారి బిడ్డతో బంధాన్ని పెంచుకోవడానికి ఎక్స్‌పెక్‌ఫుల్‌పై ఆధారపడిన లక్షలాది మంది మహిళలతో చేరండి.

తల్లికి ప్రయాణం మనలో ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నంగా కనిపిస్తుంది, కాబట్టి ఎక్స్‌పెక్‌ఫుల్ కూడా చేస్తుంది:

సెంటర్‌లో ధ్యానం: తెలియని వ్యక్తులను నావిగేట్ చేయడం నుండి నిద్రలేని రాత్రుల వరకు హిప్నోబర్థింగ్ వరకు, మాతృత్వం వైపు మీ ప్రయాణంలో ప్రతి అడుగు కోసం రూపొందించబడిన వారం వారీ ధ్యానాలను కనుగొనండి. మీ సమయానికి, మీ చేతివేళ్ల వద్ద.

కోర్సులు & వనరులు: ఆన్-డిమాండ్ కోర్సులు మరియు డౌన్‌లోడ్ చేయదగిన గైడ్‌లు మీ సంతానోత్పత్తి ప్రయాణంలో మీకు సహాయపడతాయి, హిప్నోబర్థింగ్ యొక్క శక్తిని అన్వేషించండి, మీ తల్లి పాలివ్వడంలో విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి, కొత్త తల్లిగా పని చేయడానికి మిమ్మల్ని సిద్ధంగా ఉంచుతాయి మరియు మరెన్నో.

ఇంటర్వ్యూలు & భాగస్వామ్య కథనాలు: ప్రత్యక్ష తల్లి కథలు మరియు నిపుణులతో కూడిన ఇంటర్వ్యూలు గర్భం దాల్చిన సత్యాల నుండి కార్మిక వాస్తవికత వరకు మాతృత్వ ప్రతిబింబాల వరకు మొత్తం మాతృత్వ ప్రయాణాన్ని ధృవీకరిస్తాయి మరియు అవగాహన కల్పిస్తాయి. ఇతర తల్లుల నుండి నేరుగా వినండి, నేర్చుకోండి మరియు వినండి: మీరు ఒంటరిగా లేరు.

సాధారణ అభ్యాసం కోసం మీ స్వంత లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో మీకు సహాయపడటానికి, కాలక్రమేణా ధ్యానం చేసిన మీ నిమిషాలను ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడటానికి మేము Apple హెల్త్ కిట్‌తో కూడా అనుసంధానించబడ్డాము.

మదర్ టుగెదర్ లెట్. ఉచిత ట్రయల్‌తో ఈరోజే ప్రారంభించండి.

**ప్రసవానంతర రికవరీ వస్తువులు ప్రతి తల్లికి అవసరం** - గ్లామర్ మ్యాగజైన్
**ఒక నిమిషం అవసరమయ్యే తల్లిదండ్రుల కోసం యాప్‌లు** - హెల్త్‌లైన్

సబ్‌స్క్రిప్షన్
నెలవారీ $8.99 USD నుండి ప్రారంభమయ్యే నెలవారీ పునరావృత సభ్యత్వాలను ఆశించదగిన ఆఫర్‌లు

మీరు ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు స్వీయ-పునరుద్ధరణను నిలిపివేస్తే తప్ప, మీ ఎక్స్‌పెక్ట్‌ఫుల్ సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. మీరు మీ యాప్ స్టోర్ ఖాతా సెట్టింగ్‌ల నుండి స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేయవచ్చు లేదా మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించవచ్చు. చెల్లింపు మీ Apple ఖాతాకు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రామాణిక EULA అన్ని వివరాలను చూడండి.

మీరు మా నిబంధనలు మరియు షరతుల గురించి ఇక్కడ మరింత చదవవచ్చు:
నిబంధనలు & షరతులు: https://expectful.com/terms-conditions
గోప్యతా విధానం: https://expectful.com/privacy-policy