Krav Maga Moves & Techniques

ఫిట్‌టివిటీ మిమ్మల్ని మెరుగుపరుస్తుంది. Krav Magaలో మెరుగ్గా ఉండటానికి మీరు ఇక్కడ ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది.


Krav Maga స్టైల్ కదలికలు మరియు సాంకేతికతలను నేర్చుకోండి -- ఆధునిక శిక్షణా ప్రోగ్రామ్‌కు బిగినర్స్.


క్రావ్ మాగా అనేది మీ ప్రత్యర్థిని వీలైనంత త్వరగా అణచివేయడంపై దృష్టి సారించే పోరాట శైలి! ఈ యాప్ మీకు అత్యంత సృజనాత్మక, అధునాతనమైన మరియు ప్రాణాంతకమైన టెక్నిక్‌లను నేర్పుతుంది, తద్వారా మీ ప్రత్యర్థికి అవకాశం ఉండదు. ఈ పోరాట శైలిని హంగేరియన్ బాక్సర్ మరియు రెజ్లర్ ఇమ్రిచ్ లిచ్టెన్‌ఫెల్డ్ 1930లలో కనుగొన్నారు. పోరాట శైలిని మొదట హగానా వంటి ఇజ్రాయెలీ భూగర్భ పారామిలిటరీ గ్రూపులు ఉపయోగించాయి. 1948లో ఇజ్రాయెల్ అధికారిక దేశంగా మారినప్పుడు, లిచ్టెన్‌ఫెల్డ్‌కు ఇజ్రాయెల్ డిఫెన్స్ ఫోర్సెస్‌కు చీఫ్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్ మరియు కంబాట్ ట్రైనర్ అనే బిరుదు ఇవ్వబడింది. దాని ప్రారంభం నుండి, Krav Maga వ్యాప్తి చెందింది మరియు ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ముప్పైకి పైగా దేశాలలో ఆచరించబడుతోంది.

మీ వారపు వ్యాయామాలతో పాటు, ఫిటివిటీ బీట్స్‌ని ప్రయత్నించండి! బీట్స్ అనేది మిమ్మల్ని వర్కవుట్‌ల ద్వారా నెట్టడానికి DJ మరియు సూపర్ మోటివేటింగ్ ట్రైనర్‌ల మిశ్రమాలను మిళితం చేసే అత్యంత ఆకర్షణీయమైన వ్యాయామ అనుభవం.

• మీ వ్యక్తిగత డిజిటల్ ట్రైనర్ నుండి ఆడియో గైడెన్స్
• ప్రతి వారం మీ కోసం రూపొందించబడిన అనుకూలీకరించిన వ్యాయామాలు.
• ప్రతి వర్కౌట్‌కు ప్రివ్యూ & శిక్షణా పద్ధతులను తెలుసుకోవడానికి మీకు HD సూచనా వీడియోలు అందించబడతాయి.
• ఆన్‌లైన్‌లో వర్కవుట్‌లను ప్రసారం చేయండి లేదా ఆఫ్‌లైన్‌లో వర్కవుట్‌లను చేయండి.

చిన్న బగ్ పరిష్కారాలు మరియు పనితీరు మెరుగుదలలు