Guava: Health Tracker

మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని లేదా దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి జామ మీకు అధికారం ఇస్తుంది. మీరు రోగ నిర్ధారణను కోరుతున్నా లేదా POTS, EDS, MCAS, ME/CFS లేదా లాంగ్ కోవిడ్ వంటి సంక్లిష్ట పరిస్థితులతో జీవిస్తున్నా, గువా శక్తివంతమైన సాధనాలు మరియు అంతర్దృష్టులతో ఆరోగ్య ట్రాకింగ్‌ను సులభతరం చేస్తుంది.

జామ అనేది మీ వెల్నెస్, ఫిట్‌నెస్ మరియు వైద్య అవసరాలను నిర్వహించడానికి సమగ్రమైన సింప్టమ్ ట్రాకర్, క్రానిక్ పెయిన్ ట్రాకర్, మెంటల్ హెల్త్ ట్రాకర్ మరియు హెల్త్ మానిటర్. ఒకే యాప్‌లో పరికరాలను కనెక్ట్ చేయండి, మెడికల్ రికార్డ్‌లను సింక్ చేయండి, మందులను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను కనుగొనండి.

జామ మీ ఆరోగ్యానికి ఎలా తోడ్పడుతుంది:
• లక్షణాలు, మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయండి
• మందుల రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి, మాత్రల సంఖ్యను ట్రాక్ చేయండి & ప్రభావాలను పర్యవేక్షించండి
• కాలానుగుణంగా అంతర్దృష్టులు మరియు ట్రెండ్‌లను కనుగొనండి
• చికిత్సలను సరిపోల్చండి మరియు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• వైద్య రికార్డులను నిర్వహించండి మరియు శోధించండి
• డాక్టర్ గమనికలను సంగ్రహించడానికి & ఆరోగ్య డేటాను అర్థం చేసుకోవడానికి AIని ఉపయోగించండి
• ప్రొవైడర్ల మధ్య సమన్వయ సంరక్షణ

మీ ఆరోగ్య రికార్డులన్నీ ఒకే చోట
తాజా వైద్య రికార్డులు, ల్యాబ్ ఫలితాలు మరియు డాక్టర్ నోట్స్ కోసం MyChart మరియు Cerner వంటి పేషెంట్ పోర్టల్‌ల ద్వారా 50,000+ US ప్రొవైడర్‌లకు కనెక్ట్ అవ్వండి. CCDA ఫైల్‌లు, X-కిరణాలు & MRIలు (DICOM), PDFలు లేదా చిత్రాలను అప్‌లోడ్ చేయండి—డేటాను డిజిటలైజ్ చేయడానికి, సంగ్రహించడానికి మరియు శోధించదగిన, సులభంగా అర్థం చేసుకునే ఆకృతిలో నిర్వహించడానికి Guava AIని ఉపయోగిస్తుంది.

సింప్టమ్ ట్రాకర్
ట్రిగ్గర్‌లను కనుగొనడం, చికిత్సలను మూల్యాంకనం చేయడం మరియు బాడీ హీట్ మ్యాప్‌ని ఉపయోగించి మార్పులను ఊహించడం కోసం లక్షణాలు లేదా నొప్పిని నమోదు చేయండి. ఏ లక్షణాలు సాధారణంగా సహ-సంభవిస్తాయో చూడండి, ఏ కారకాలు వాటితో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు తీవ్రత మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ గురించి వివరాలను చూడండి. మీరు లక్షణాలను లేదా దీర్ఘకాలిక నొప్పిని ట్రాక్ చేయాలని చూస్తున్నా, మెరుగుదలకు దారితీసే నమూనాలు మరియు అలవాట్లను వెలికితీయడంలో జామ మీకు సహాయపడుతుంది.

మందుల రిమైండర్‌లు
మీ మందులు మళ్లీ తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీ మెడ్ షెడ్యూల్‌ను ట్రాక్ చేయండి, రిమైండర్‌లను సెట్ చేయండి, మాత్రల సరఫరాను ట్రాక్ చేయండి, రీఫిల్ హెచ్చరికలను పొందండి మరియు మందులు మీ ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో పర్యవేక్షించండి.

రోజువారీ అలవాట్లు, నిద్ర & శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి
ట్రెండ్‌లు మరియు సహసంబంధాలను చూడటానికి అలవాట్లు మరియు కార్యకలాపాలను రికార్డ్ చేయండి. స్లీప్ ట్రాకర్లు మరియు గ్లూకోజ్ మానిటర్‌లతో సమకాలీకరించండి, ఆహారం తీసుకోవడం, ఋతు చక్రం, కెఫిన్ వినియోగం, వ్యాయామం, బరువు, రక్తపోటు, అనుకూల కారకాలు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి. చికిత్స లేదా నివారణను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి.

వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను పొందండి
మీ లక్షణాలు, మందులు, మానసిక ఆరోగ్యం, జీవనశైలి మరియు పర్యావరణం మధ్య సహసంబంధాలను కనుగొనండి. కొత్త మందులు మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తే లేదా పోషకాహారం లేదా వాతావరణం మంటలు, మైగ్రేన్లు మొదలైనవాటిని ప్రేరేపిస్తే కనుగొనండి.

పీరియడ్, ఫెర్టిలిటీ & ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్
జామ యొక్క ఫ్రీ పీరియడ్ ట్రాకర్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీ యాప్‌తో మీ సైకిల్‌ను లాగ్ చేయండి. పీరియడ్స్ మరియు అండోత్సర్గ అంచనాలు, సంతానోత్పత్తి రిమైండర్‌లను పొందండి మరియు మీ చక్రం, లక్షణాలు మరియు మానసిక స్థితి మధ్య ట్రెండ్‌లను కనుగొనండి. గర్భధారణ మైలురాళ్ళు, లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య నవీకరణలను ట్రాక్ చేయడానికి బేబీ ప్లాన్‌ను ప్రారంభించండి.

డాక్టర్ విజిట్ ప్రిపరేషన్
మీ ప్రొవైడర్‌లను చూపించడానికి లక్షణాలు, మందులు మరియు షరతులతో సహా మీ వైద్య చరిత్ర యొక్క అనుకూల సారాంశాలను సృష్టించండి. మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు దారితీసే ప్రశ్నలు, అభ్యర్థనలు మరియు మూల్యాంకనాలను జోడించండి, కాబట్టి మీరు ప్రతిదీ గుర్తుంచుకోవాలి.

ఫిట్‌నెస్ & మెడికల్ డేటాను సమకాలీకరించండి
దశలు, హృదయ స్పందన రేటు, గ్లూకోజ్ మరియు నిద్ర వంటి రోజువారీ ఆరోగ్య డేటాను సమకాలీకరించడానికి ఫిట్‌నెస్ మరియు మెడికల్ యాప్‌లు మరియు పరికరాలకు కనెక్ట్ చేయండి.

అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం సిద్ధంగా ఉండండి
గువా ఎమర్జెన్సీ కార్డ్ మీ పరిస్థితులు, అలెర్జీలు మరియు సంరక్షణపై ప్రభావం చూపే మందులకు ముందుగా స్పందించేవారిని హెచ్చరిస్తుంది.

మీ భద్రత మరియు గోప్యత
జామ HIPAA కంప్లైంట్. మేము మీ భద్రత మరియు గోప్యతను తీవ్రంగా పరిగణిస్తాము. మేము మీ డేటాను విక్రయించము మరియు మేము వర్తించే అన్ని చట్టాలను అనుసరిస్తాము. మరింత తెలుసుకోండి: https://guavahealth.com/privacy-and-security

ప్రకటనలు లేవు, ఎప్పుడూ.

కొన్ని వస్తువులు జామను ఇలా ఉపయోగిస్తారు:
ఫెటీగ్ ట్రాకర్ • POTS ట్రాకర్ • పీరియడ్ ట్రాకర్
మానసిక ఆరోగ్య ట్రాకర్ • మూడ్ ట్రాకర్ • మైగ్రేన్ ట్రాకర్
ఆహార డైరీ • తలనొప్పి ట్రాకర్ • మూత్ర ట్రాకర్

స్వయంచాలకంగా డేటాను లాగండి మరియు దీని నుండి అంతర్దృష్టులను చూడండి:
Apple Health • Google Fit • Health Connect • Dexcom • Freestyle Libre • Omron • Withings • Oura • Whoop • Strava • Fitbit • Garmin

రోగి పోర్టల్‌ల నుండి రికార్డులను నిర్వహించండి:
Medicare.gov • వెటరన్స్ అఫైర్స్ / VA.gov • ఎపిక్ మైచార్ట్ • హీలో / eClinicalWorks • NextGen / NextMD • క్వెస్ట్ డయాగ్నోస్టిక్స్ • LabCorp • Cerner • AthenaHealth • మరియు మరిన్ని