Calorai - AI Calorie Counter

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కోసం కలోరై మీ అంతిమ సహచరుడు! మీరు మీ కేలరీలను ట్రాక్ చేయాలనుకున్నా, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను కనుగొనాలనుకున్నా లేదా మీ ఆహారాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవాలనుకున్నా, సహాయం చేయడానికి Calorai ఇక్కడ ఉన్నారు.


1. మీ ఫ్రిజ్‌ని స్కాన్ చేయండి:
• మీ ఫ్రిజ్ ఫోటో తీయండి.
• CalorAi మీ వద్ద ఉన్న పదార్థాల ఆధారంగా వంటకాలను సూచిస్తుంది.
• ఆహార పరిమితులు లేదా ప్రాధాన్యతల ప్రకారం వంటకాలను సర్దుబాటు చేయండి, కొన్ని పదార్ధాలను నివారించడం లేదా నిర్దిష్ట ఆహారాలను అనుసరించడం వంటివి (ఉదా. శాకాహారి, అధిక ప్రోటీన్).

2. మీ ప్లేట్‌ని స్కాన్ చేయండి:
• మీ భోజనం ఫోటో తీయండి.
• CalorAi మీ ఆహారంలోని కేలరీలు మరియు పోషక పదార్థాలను అంచనా వేస్తుంది.
• మీ క్యాలరీలను సులభంగా లాగ్ చేయండి.

3. రోజువారీ విశ్లేషణలు:
• మీ రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం ట్రాక్ చేయండి.
• కొవ్వులు, పిండి పదార్థాలు మరియు ప్రోటీన్ వినియోగంపై అంతర్దృష్టులను పొందండి.
• మీ పోషకాహార లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు సాధించండి.

4. వ్యక్తిగతీకరించిన వంటకాలు:
• మీ ప్రాధాన్యతలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న పదార్థాలకు అనుగుణంగా వంటకాలను రూపొందించండి.
• ఆహార నియంత్రణలు లేదా కీటో, శాకాహారి లేదా అధిక-ప్రోటీన్ వంటి నిర్దిష్ట ఆహారాలను జోడించండి.
• ప్రతిరోజూ రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి.

కెలోరైని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

• సాధారణ మరియు యూజర్ ఫ్రెండ్లీ ఇంటర్ఫేస్.
• ఖచ్చితమైన క్యాలరీ మరియు పోషకాహార ట్రాకింగ్.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సులు.
• బరువు తగ్గడానికి, కండరాల పెరుగుదలకు లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి అనువైనది.


గోప్యత: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/privacy.html
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/terms.html