Nancy Di Nino Fitness

బలమైన & సెక్సీ బ్లూప్రింట్ సృష్టికర్త. 40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళల కోసం రూపొందించిన అంతిమ ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి. మీ లక్ష్యం కొవ్వును కోల్పోవడం, సన్నగా ఉండే కండరాలను నిర్మించడం లేదా టోన్డ్, ఆరోగ్యకరమైన శరీరాకృతిని సాధించడం. ఈ యాప్ వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలు, నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం మరియు నిరూపితమైన వ్యూహాలను అందిస్తుంది. మీ 20 ఏళ్లలో మీరు ఎన్నడూ లేనంత వేడిగా కనిపించడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి ఇది సమయం!
లక్షణాలు:

- శిక్షణ ప్రణాళికలు మరియు ట్రాక్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి
- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
- మీ రోజువారీ అలవాట్లలో అగ్రగామిగా ఉండండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్‌లను సాధించడానికి మరియు అలవాట్లను కొనసాగించడానికి మైలురాయి బ్యాడ్జ్‌లను పొందండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్‌కి సందేశం పంపండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేసిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి
- వర్కౌట్‌లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్‌లకు కనెక్ట్ చేయండి

ఈ రోజే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!