Chally: Quit Habit

మిమ్మల్ని తినే చెడు అలవాట్లు మరియు డోపమైన్ వ్యసనాల నుండి విముక్తి పొందండి


మీకు కావలసిన ఏదైనా డోపమైన్ వ్యసనం బ్రేకింగ్ ఛాలెంజ్‌లో చేరండి!
- మీరు నిష్క్రమించాలనుకుంటున్న అలవాట్లు లేదా వ్యసనాలను ఎంచుకోండి లేదా నేరుగా ఇన్‌పుట్ చేయండి
- తక్కువ పీరియడ్స్‌తో ప్రారంభించండి మరియు వాటిని సాధించిన అనుభూతిని క్రమంగా పెంచుకోండి
- మీరు నిర్దిష్ట సమయ వ్యవధిని సెట్ చేయకుండా అపరిమిత సవాళ్లను కూడా తీసుకోవచ్చు

మూడు రోజులు? ఇప్పుడు 100 రోజుల లక్ష్యం!
- రియల్ టైమ్ టైమర్‌లు, క్యాలెండర్‌లు, విడ్జెట్‌లు మరియు ప్రేరణాత్మక కోట్‌లతో సహా డోపమైన్ వ్యసనం నుండి విముక్తి పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి అనువర్తనం వివిధ లక్షణాలను అందిస్తుంది.
- గత తప్పులు పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి మీ రీసెట్ చరిత్రను సమీక్షించండి
- మీరు వ్యసనం లేకుండా ఎక్కువ కాలం మీ రికార్డును బద్దలు కొట్టడం ద్వారా స్థాయిని పెంచుకోండి

కలిసి డోపమైన్ వ్యసనం నుండి విముక్తి పొందండి
- నిజ-సమయ ర్యాంకింగ్‌ల ద్వారా ఇతర వినియోగదారులతో పోటీపడండి, కలిసి సవాలు చేయండి మరియు మీరు వ్యసనాలను విడిచిపెట్టినప్పుడు సాధించిన అనుభూతిని పొందండి
- ఇతర వినియోగదారులు నిజ సమయంలో వారి వ్యసనాలను ఎంతకాలం నిరోధించారో చూడండి
- మీ స్నేహితులతో వ్యసనాలను విడిచిపెట్టడానికి మరియు కలిసి సవాళ్లను స్వీకరించడానికి ఒక వ్యవధిని సెట్ చేయండి

సంఘం
- సంఘంలోని ఇతర వినియోగదారులతో కమ్యూనికేట్ చేయండి మరియు వ్యసనం మరియు డోపమైన్ గురించి మీకు ఇష్టమైన కోట్‌లను బుక్‌మార్క్ చేయండి
- వ్యసనం మరియు డోపమైన్ గురించి అనుభవాలు మరియు సమాచారాన్ని పంచుకోవడం ద్వారా కలిసి పెరగడానికి ఒక స్థలం

తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండవలసిన లక్షణాలు
- వివిధ సవాళ్లు మరియు కమ్యూనిటీ కార్యకలాపాల కోసం నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించండి
- మీ వ్యసనాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసే పురోగతి యొక్క అవలోకనాన్ని పొందండి మరియు ఒక చూపులో గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి

మీరు కలిసి ఛాలెంజ్‌తో విడిచిపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ఆ చెడు అలవాట్లు మరియు డోపమైన్ వ్యసనాల నుండి పూర్తిగా విడిపోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు డోపమైన్ డిటాక్స్ ద్వారా మెరుగైన రోజువారీ జీవితాన్ని సృష్టించండి!

దయచేసి ఏదైనా ఫీడ్‌బ్యాక్ లేదా బగ్ రిపోర్ట్‌లతో మాకు ఇమెయిల్ పంపడానికి సంకోచించకండి 🥰
ఇమెయిల్: junyong008@gmail.com