EvolveYou: Strength For Women

แอปฝึกความแข็งแกร่งและความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับผู้หญิงพร้อมโปรแกรมที่มีโครงสร้างเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่จะคงอยู่ - ทดลองใช้ฟรี 7 วันของเรา

ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ต้องการโครงสร้างในการฝึกซ้อม การสนับสนุนด้านโภชนาการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน เราจะนำการคาดเดาออกจากการฝึกของคุณและช่วยให้คุณสร้างความมั่นใจทั้งในและนอกยิม

เราเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนควรรู้สึกมั่นใจในการยกน้ำหนัก ด้วยแอป EvolveYou เราจะช่วยคุณ:

- เลือกโปรแกรมตามเป้าหมาย ประสบการณ์ และความชอบของคุณ (ทั้งที่ยิมหรือที่บ้าน)
- รู้ว่าต้องออกกำลังกายแบบไหนในแต่ละวัน
- ประหยัดเวลาและสร้างตารางเวลาที่เหมาะกับคุณด้วยเครื่องมือวางแผนรายสัปดาห์ของเรา
- เรียนรู้จากโค้ชที่ดีที่สุดด้วยเคล็ดลับแบบฟอร์มและคำแนะนำในการฝึกสอนของเรา
- ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยใช้เครื่องติดตามน้ำหนักในแอปของเราเพื่อดูความแข็งแกร่งของคุณที่เพิ่มขึ้น
- รับรางวัลและตราสัญลักษณ์พิเศษเพื่อเฉลิมฉลองชัยชนะของคุณ

เลือกจากสไตล์และโปรแกรมที่หลากหลายที่ตรงกับเป้าหมาย กำหนดการ และความชอบของคุณ:

- ความแข็งแกร่ง; สร้างกล้ามเนื้อไร้ไขมันและเพิ่มความแข็งแกร่งอย่างมีนัยสำคัญจากการเจริญเติบโตมากเกินไป การฝึกโดยใช้อุปกรณ์ยกน้ำหนักและเครื่องจักรอิสระ
- พิลาทิส; แข็งแกร่งและสมดุลด้วยการผสมผสานพิลาทิสและการฝึกความแข็งแกร่งที่เป็นเอกลักษณ์เพื่อเป็นตัวของตัวเองที่แข็งแกร่งที่สุดและสอดคล้องกันมากที่สุด
- โยคะ; หายใจ ยืดเส้นยืดสาย และฟื้นฟูด้วยกระแสน้ำที่ไหลลงมาและเติมพลัง
- ใช้งานได้จริง; การปรับสภาพความเข้มข้นสูงและคาร์ดิโอเชิงฟังก์ชันเพื่อปรับปรุงความแข็งแกร่ง พละกำลัง และความเป็นนักกีฬาโดยรวม
- ไฮบริด; การฝึกเมตาบอลิซึมเพื่อท้าทายขีดจำกัดของคุณ
- ตามความต้องการ; ติดตามเทรนเนอร์ของเราเพื่อรับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายของคุณ
- ก่อนและหลังคลอด; เพื่อช่วยเหลือคุณตลอดการตั้งครรภ์และต่อๆ ไป

เรารู้ว่าวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อความก้าวหน้าต่อไป นี่คือเหตุผลว่าทำไมใน Evolveคุณจะพบกับ:

- สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการกว่า 1,000 รายการสำหรับทุกความต้องการ
- การติดตามสารอาหารหลักและการวางแผนมื้ออาหารพร้อมคำแนะนำ
- เครื่องสร้างรายการช้อปปิ้งและการซิงค์ Apple Health
- เข้าถึงเคล็ดลับ บทช่วยสอน และเครื่องมือกรอบความคิดจากผู้เชี่ยวชาญ
- เรียนรู้เกี่ยวกับการซิงค์วงจร การกู้คืน และสุขภาพที่ดี
- เราช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายของคุณและปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณทั้งภายในและภายนอก

เข้าร่วมชุมชนสตรีที่ให้การสนับสนุนอันทรงพลัง

- ออกกำลังกายกับผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสมของเรา คริสซี่ เซลา, แมดดี้ เดอ-เจซัส วอล์คเกอร์, มีอา กรีน, ชาร์ล็อตต์ แลมบ์, ซามาน มูเนียร์, คริสนา การ์ และเอมิลี่ มู
- เชื่อมต่อกับผู้อื่นในฟอรัมในแอปของเราเพื่อแบ่งปันชัยชนะ ถามคำถาม และมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
- ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของความท้าทายที่รวมตัวกันและเป็นแรงบันดาลใจ

ไม่ว่าคุณกำลังค้นหาจังหวะการออกกำลังกายหรือไล่ตามสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัว EvolveYou จะตอบสนองคุณในที่ที่คุณอยู่—และช่วยให้คุณเป็นคนที่คุณอยากเป็น นี่เป็นมากกว่าแค่การออกกำลังกาย นี่คือวิวัฒนาการของคุณ

เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันกับเราวันนี้!

ราคาสมัครสมาชิกและข้อกำหนดการใช้งาน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา:
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
ในการยอมรับข้อกำหนดและเงื่อนไข คุณยินยอมที่จะต่ออายุการสมัครของคุณโดยอัตโนมัติ คุณยินยอมให้บัญชีของคุณถูกเรียกเก็บเงินเพื่อต่ออายุภายในระยะเวลา 24 ชั่วโมงเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน และการเรียกเก็บเงินนี้จะเท่ากับค่าธรรมเนียมเริ่มแรกของคุณ เว้นแต่คุณจะเลือกใช้แผนอื่น (เช่น เปลี่ยนจากรายเดือนเป็นรายปี) การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะยกเลิกภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน คุณสามารถจัดการการสมัครสมาชิกได้ตลอดเวลา และปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของคุณหลังการซื้อ หากคุณเลือก ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของการทดลองใช้ฟรีจะถูกริบหากคุณซื้อการสมัครสมาชิก