ความแค้นคือผู้กระทำความผิดอันดับหนึ่ง ตอนนี้คุณสามารถกำจัดความขุ่นเคืองใจได้อย่างรวดเร็วในขณะเดินทางด้วยเครื่องมือ Spot Check Inventory ที่กล่าวถึงในขั้นตอนที่ 10 ของหนังสือ Twelve Steps and Twelve Traditions Book เพื่อช่วยในการขึ้นและลงประจำวันของเรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้คนหรือเหตุการณ์ใหม่เข้ามา เสียสมดุลและล่อลวงให้เราทำผิดพลาด
คุณทำ Nightly Inventory ตามที่แนะนำในขั้นตอนที่ 11 ของ Big Book ก่อนเลิกเล่นในแต่ละคืนหรือไม่? คุณควรและตอนนี้มันง่าย! ด้วย MST เพียงตอบคำถามง่ายๆ 10 ข้อตรงจาก Big Book เท่านี้ก็เสร็จแล้ว!
* อ่าน AA Daily Reflections อย่างรวดเร็ว! รับภาพสะท้อนประจำวันของคุณได้อย่างรวดเร็วโดยตรงจากเว็บไซต์ผู้ไม่ประสงค์ออกนามผู้ติดสุรา