ประจำเดือนและปฏิทินการตกไข่

คุณต้องการควบคุมรอบประจำเดือนของคุณหรือไม่? ไม่ต้องมองไปไกลกว่าแอพ Period Tracker! แอพที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยให้คุณติดตามวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดของประจำเดือน วันตกไข่ วันที่เจริญพันธุ์ และวันที่ปลอดภัย นอกจากนี้ยังคาดการณ์รอบเดือนถัดไปและวันตกไข่ได้อย่างแม่นยำ เพื่อให้คุณสามารถวางแผนชีวิตได้อย่างเหมาะสม

คุณสมบัติที่สำคัญ:

ตัวติดตามรอบและตัวติดตามประจำเดือน
การทำนายการตกไข่
การออกแบบไดอารี่ติดตามช่วงเวลาที่ไม่ซ้ำใคร
ความยาวรอบเดือนส่วนบุคคล ความยาวรอบเดือน และการตกไข่สำหรับรอบเดือนไม่ปกติที่ปรับแต่งได้
โหมดการตั้งครรภ์
การติดตามอาการ
การแจ้งเตือนประจำเดือน การเจริญพันธุ์ และการตกไข่
แผนภูมิน้ำหนักและอุณหภูมิ
นี่เป็นเพียงข้อดีบางประการของการใช้แอพ Period Tracker:

เตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาของคุณ แอพติดตามประจำเดือนสามารถทำนายวันมีประจำเดือนครั้งถัดไปได้อย่างแม่นยำ ดังนั้นคุณจึงสามารถเตรียมพร้อมได้ตลอดเวลา วิธีนี้จะมีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณมีประจำเดือนไม่ปกติ
รู้จักวันที่อุดมสมบูรณ์และปลอดภัยของคุณ หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์หรือหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ แอป Period Tracker สามารถช่วยคุณติดตามวันที่คุณเจริญพันธุ์และปลอดภัยได้ ข้อมูลนี้สามารถใช้เพื่อวางแผนกิจกรรมทางเพศของคุณได้
ระบุรูปแบบในรอบของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป แอปติดตามประจำเดือนสามารถช่วยให้คุณระบุรูปแบบในรอบเดือนของคุณ เช่น ระยะเวลาของระยะ luteal หรืออาการที่คุณพบก่อนมีประจำเดือน ข้อมูลนี้อาจเป็นประโยชน์ในการจัดการสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
รับข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคล แอพติดตามประจำเดือนให้ข้อมูลเชิงลึกส่วนบุคคลเกี่ยวกับรอบประจำเดือนของคุณ เช่น ความยาวรอบประจำเดือนโดยเฉลี่ยและระยะเวลาการมีประจำเดือน ข้อมูลนี้สามารถใช้เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงในรอบของคุณและระบุปัญหาที่อาจเกิดขึ้น
วิธีใช้แอพติดตามประจำเดือน:

การใช้แอพ Period Tracker นั้นง่ายมาก เพียงดาวน์โหลดแอปจาก Google Play เมื่อคุณเริ่มประจำเดือน คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับรอบเดือนของคุณ เช่น วันที่ประจำเดือนครั้งสุดท้ายและระยะเวลาของรอบประจำเดือนตามปกติ

เมื่อคุณป้อนข้อมูลแล้ว แอป Period Tracker จะเริ่มติดตามรอบเดือนและคาดการณ์รอบเดือนถัดไปและวันตกไข่ คุณยังสามารถติดตามอาการ น้ำหนัก และอุณหภูมิของคุณได้ในแอป

แอพ Period Tracker เป็นเครื่องมืออันมีค่าสำหรับผู้หญิงที่ต้องการควบคุมรอบประจำเดือนของเธอ ใช้งานง่าย ให้การคาดการณ์ที่แม่นยำ และให้ข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคล ดาวน์โหลดแอป Period Tracker วันนี้และเริ่มติดตามรอบเดือนของคุณ!