Upfit Ernährungsplan

การซื้อในแอป
3.5
307 รีวิว
10K+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
USK: ทุกวัย
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

Upfit ทำให้การกินเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่าย แผนโภชนาการเฉพาะบุคคล 100% สำหรับการลดน้ำหนัก การสร้างกล้ามเนื้อ และการรับประทานอาหารที่สะอาด ปรับให้เข้ากับเป้าหมาย ชีวิตประจำวัน และรสนิยมของคุณ และช่วยคุณปรับปรุงการรับประทานอาหาร ด้วยการรับรอง ขณะนี้บริษัทประกันสุขภาพของคุณสามารถคืนเงินได้สูงสุด 100%

คาร์โบไฮเดรตต่ำ วีแกน โปรตีนสูง Paleo การอดอาหารเป็นระยะ... บางครั้งการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอาจค่อนข้างซับซ้อน อาหารแบบไหนดีต่อสุขภาพจริงๆ? ฉันจะบรรลุเป้าหมายทางโภชนาการส่วนบุคคลโดยไม่อดอยากและโยโย่ได้อย่างไร ฉันควรกินอะไรเพื่อลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อ?

สนุกกับการรับประทานอาหารอีกครั้งและให้ Upfit ทำงานหนักเพื่อคุณ เรียนรู้อย่างสนุกสนานว่านิสัยเล็กๆ น้อยๆ ส่งผลต่อวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีได้อย่างไร และเข้าร่วมกับนักปรุงแต่งที่ประสบความสำเร็จนับพันรายทั่วโลก ไม่เพียงแต่ผู้ใช้ส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักโภชนาการ นักกีฬาโอลิมปิก และสตูดิโอออกกำลังกายที่มีคุณสมบัติเหมาะสม ยังใช้แนวทางต่อต้านการควบคุมอาหาร Upfit ทางวิทยาศาสตร์เพื่อบรรลุเป้าหมายทางโภชนาการอีกด้วย

รายบุคคล – นักวางแผนโภชนาการส่วนบุคคล
อย่าโค้งงอตัวเอง เพราะการประนีประนอมและการเสียสละจะลดกำลังใจของคุณอย่างรวดเร็ว เรายกระดับแผนโภชนาการเฉพาะบุคคลขึ้นไปอีกระดับและปกป้องความต้องการด้านโภชนาการที่คุณชื่นชอบ ด้วยโค้ชโภชนาการ Upfit อาหารของคุณจะถูกปรับให้เข้ากับเป้าหมาย ชีวิตประจำวัน และรสนิยมของคุณเสมอ ไปจนถึงสารอาหารระดับจุลภาคและมหภาค แม้แต่อาหารที่ไม่ชอบใจ เช่น บีทรูทหรือฮาร์ซชีสก็ไม่มีโอกาสติดจานและสามารถแยกออกไปได้ อย่าโค้งงอ คงความเป็นเอกลักษณ์อย่างที่คุณเป็น!

ง่าย – บอกลาการนับแคลอรี่
คุณไม่มีเวลาหรือต้องการที่จะกังวลเกี่ยวกับอาหารของคุณทุกวัน? ไม่อยากกลับบ้านแล้วไม่รู้ว่าจะลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อควรกินอะไรและมากแค่ไหน? ให้ Upfit วางแผนโภชนาการในแต่ละวันสำหรับคุณ และบรรลุเป้าหมายทางโภชนาการส่วนตัวของคุณโดยไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องอดอาหารอีกต่อไป

DIVERSITE – สูตรอาหาร 16,000 รายการสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทุกวัน
การรับประทานอาหารคือความสุข แม้แต่การวางแผนโภชนาการเพื่อลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อก็เป็นเรื่องสนุก สร้างแรงบันดาลใจ และอร่อยได้ ด้วย Upfit คุณจะยังคงความยืดหยุ่นและมีสูตรอาหารทางเลือกแสนอร่อยที่ใช้เวลาไม่ถึง 15 นาทีสำหรับเป้าหมายทางโภชนาการของคุณในทุกมื้อ บันทึกสูตรลดน้ำหนักที่อร่อยเป็นพิเศษและสร้างตำราอาหารของคุณเองทีละขั้นตอน ซึ่งคุณสามารถเข้าถึงได้อย่างรวดเร็วเสมอ

มีประสิทธิภาพ – ประหยัดเวลาและความกังวล
คุณทำงานและไม่มีเวลากังวลเกี่ยวกับอาหารของคุณหรือไม่? เราเข้าใจสิ่งนี้และสร้างแผนโภชนาการส่วนบุคคล 100% ที่เหมาะกับคุณ Upfit สร้างรายการซื้อของในตลาดที่คุณชื่นชอบ สร้างสูตรอาหารที่เหมาะกับเป้าหมายและรสนิยมของคุณ คำนวณแคลอรี่ที่เหมาะสมที่สุด และยังสามารถส่งของไปที่บ้านของคุณได้โดยตรงหากคุณต้องการ ด้วยฟังก์ชันเตรียมอาหารอันชาญฉลาด คุณจึงสามารถลดความพยายามในการปรุงอาหารได้ และยังมั่นใจได้ว่าคุณจะเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไว้สำหรับมื้อกลางวันอยู่เสมอ แทนที่จะเป็นอาหารโรงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การวางแผนอย่างเหมาะสม (การเตรียมอาหาร) เมื่อลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อคือสิ่งสำคัญและสิ้นสุด

เหมาะสำหรับชีวิตประจำวัน – แผนโภชนาการสำหรับคู่รักและครอบครัว
ให้คู่หรือครอบครัวของคุณมีส่วนร่วมในกิจวัตรโภชนาการใหม่ของคุณได้อย่างง่ายดายและประหยัดแรงในการทำอาหาร บอกเราว่าคุณใช้ชีวิต กิน และทำอาหารอย่างไร แล้วเราจะสร้างแผนโภชนาการที่เหมาะสมหรือช่วยให้คุณได้รับอาหารที่สมดุลในชีวิตประจำวัน

ฟังก์ชัน UPFIT 3 อันดับแรก
• ทางเลือกสูตรอาหาร: เพิ่มอาหารที่เหมาะสมกับแคลอรี่มากกว่า 200 รายการต่อหมวดหมู่มื้ออาหาร
• การเตรียมอาหาร (การเตรียมอาหาร): สำหรับคนทำงานและผู้ที่มีเวลาน้อยเป็นพิเศษ
• รายการช้อปปิ้งอัจฉริยะ: ปรับอัตโนมัติและรวมราคาจากตลาดที่คุณชื่นชอบ

เลือกจาก 2 เงื่อนไขที่คุณสามารถซื้อแบบชำระครั้งเดียว: 3 เดือนหรือ 12 เดือน Upfit ไม่ใช่การสมัครสมาชิก ไม่ต่ออายุอัตโนมัติ และไม่จำเป็นต้องยกเลิก
อัปเดตเมื่อ
6 มี.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
ข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทางการเงิน และข้อมูลอื่นๆ อีก 4 ประเภท
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล ข้อมูลทางการเงิน และข้อมูลอื่นๆ อีก 4 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

3.5
302 รีวิว

มีอะไรใหม่

• NEU: Upfit lässt sich nun bis zu 100% von der Krankenkasse erstatten dank Zertifizierung nach § 20 SGB V!
• UPDATE: In den Mahlzeiten-Einstellungen kannst du nun auch ungeliebte Mahlzeiten generell ausschließen.
• UPDATE: Trockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Schalenfrüchte können nun gebündelt ausgeschlossen werden.
• UPDATE: Geschlecht lässt sich nun ändern.
• FIX: Makroverteilung und Angabe des Wunschgewichts nach Änderung des Ziels.

การสนับสนุนของแอป

หมายเลขโทรศัพท์
+494068879333
เกี่ยวกับนักพัฒนาแอป
Up Gesundheit GmbH
admin@upfit.de
Wurzner Str. 154 A 04318 Leipzig Germany
+49 40 68879333

แอปที่คล้ายกัน