> Yaptığınız spor için bağımsız performans teşhisi
LactoLevel ile her sporcunun sınırları aşmasının ve en yüksek performansı elde etmesinin anahtarı olan bağımsız, bağımsız performans teşhisinin özgürlüğünü ve avantajlarını deneyimlersiniz.
> Koşu veya bisiklete binme – performans teşhisleri kolay ve mobil hale geldi
Bisiklete binme ve koşu sporlarına yönelik özel olarak geliştirdiğimiz performans teşhis protokollerimiz, eşik değerleriniz ve VO2max hakkında kesin bilgiler sağlar. Optimum antrenman kontrolü için performans sınırlarınız ve aerobik yetenekleriniz hakkında bilgi edinin. Uygulama sırasında test boyunca size adım adım eşlik ediyor, net talimatlar veriyor ve böylece teşhisinizin başarılı olmasını sağlıyoruz.
> Adım adım hazırlık için kontrol listesi içerir
Performans teşhisleriniz için kendinizi en iyi şekilde hazırlayın. Yeme alışkanlıklarınızı, kişisel duygularınızı ve sağlık durumunuzu kaydeden bireysel bir kontrol listesi ile tanılarınız birbiriyle karşılaştırılabilir. İyi hazırlanın ve her zaman performansınızın farkında olun.
> VO2max, VT1, VT2 ve eğitim alanları – tabiri caizse her şey dahil
Artık beklemek yok! Teşhis konulduktan hemen sonra sonuçlarınız Bluetooth aracılığıyla uygulamaya aktarılacak ve değerlendirilecektir. İstediğiniz zaman ve istediğiniz sıklıkta güncellenen kişisel eğitim alanlarınızı keşfedin. LactoLevel, özelleştirilmiş egzersiz planlaması için yeni kalp atış hızınızı veya güç aralıklarınızı hesaplar.
> Performans verilerinizi analiz edin
Kendinizi ventilasyon eşiklerinizin (VT1 ve VT2) dünyasına bırakın ve aşırı antrenmana karşı sınırlarınızı bulun. Kişisel %100 çizginize dikkat edin ve dinlenme ile güç aşamaları arasındaki mükemmel dengeyi bulun. Kişisel VO2 max'ınıza göre maksimum performansınızın gelişimini izleyin.
> Hedefinize giden yolda yol arkadaşınız
LactoLevel size yalnızca performans teşhisi sunmakla kalmaz, aynı zamanda bireysel performans parametreleriniz için rehberinizdir. Aynı spor için farklı performans teşhislerini karşılaştırın, sezon boyunca gelişiminizi takip edin ve hedefinize mükemmel bir şekilde hazırlanın.
LactoLevel - tempoyu belirleyin!
Güncellenme tarihi
8 Kas 2024