mindbuilding

Виходьте за рамки простих вправ на усвідомленість із додатком для розвитку розуму. Відкрийте для себе новий спосіб пізнати світ.


• Медитація — це більше, ніж управління стресом. Це дає нам можливість розпізнати наше найпотаємніше я та трансформувати наш досвід світу. 🌀
• Коли ви розумієте, як працює ваш розум, ви автоматично стаєте спокійнішими, зосередженішими та врівноваженішими. 🍃
• Не просто медитуйте. Вивчіть теорію уважності, засновану на розуміннях духовних традицій і перевірену сучасною наукою. 💡


Досліджуйте свій розум - крок за кроком
⚪ Дізнайтеся основи усвідомленості від експерта з медитації та засновника Мануеля Гаазе
⚪ Дозвольте себе вести в глибини свого розуму
⚪ Дізнайтеся, як створити справжній зв’язок із собою та іншими.
⚪ Відкрийте для себе унікальні та глибокі медитації
⚪ Навчайтеся у експертів і вчених - перейдіть на новий рівень свого розуму за допомогою відомих вчителів медитації.