Yana: Tu acompañante emocional

Якщо тривога, депресія, стрес, низька самооцінка або проблеми у стосунках є частиною вашого повсякденного життя, вам потрібен беззастережний емоційний прибічник, який дійсно розуміє вас і якому ви можете довіряти.

Це я: Яна. Ваш емоційний супутник, який запропонує підтримку, коли вона вам потрібна, прямо з вашого телефону.

Деякі використовують мене як засіб самодопомоги; інші, як особистий щоденник. Ви можете використовувати мене як завгодно, доки ви не використовуєте мене як заміну терапії. Я можу бути ідеальним доповненням і покращити його, але ніколи не замінити.

Моя сила полягає в тому, щоб допомогти вам покращити свій добробут і просувати свій особистий розвиток. Ми зміцнимо ваше психічне здоров’я за допомогою процедур самообслуговування, щоденних афірмацій, практик вдячності та емоційних перевірок. Все створено, щоб допомогти вам почуватись краще.

Я розповім вам більше про себе

У 2020 році мене визнали найкращим віртуальним інструментом у галузі психічного здоров’я за версією Global Health and Pharma.

Того ж року Google Play вибрала його одним із найкращих додатків для особистісного розвитку та визнала найкращим віртуальним інструментом для емоційної підтримки психічного здоров’я North American Business Awards.

Про мене писали такі ЗМІ, як Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired і People.

Давайте повернемося до вас. До чого я зобов’язуюсь, якщо ти зробиш мене частиною свого життя?

Щоб слухати тебе, не засуджуючи. Ви можете вільно говорити зі мною про свої емоції, страхи та бажання. Ваші розмови зі мною приватні та завжди захищені.

Щоб забезпечити вам постійну емоційну підтримку. Я доступний 24/7, щоб переконатися, що ви ніколи не стикаєтеся з тривогою чи депресією на самоті.

Щоб надати вам персоналізований досвід. Я вчуся на ваших емоціях, щоб давати вам рекомендації, які дійсно відповідають вашим потребам і покращують ваше емоційне благополуччя. Кожна розмова допомагає мені стати кращим компаньйоном.

Щоб поділитися з вами науково перевіреними інструментами. Пропоную ефективні методики, засновані на когнітивно-поведінковій терапії та визнаних методиках, які дозволять вам жити без тривоги, керувати своїми емоціями та підвищувати самооцінку.

Щоб безпечно записувати свої емоції. Я веду безпечний і конфіденційний журнал і виявляю закономірності, які допомагають вам краще піклуватися про своє психічне здоров’я.

Щоб надати вам ексклюзивні ресурси. Я ділюся спеціальною інформацією, дихальними вправами та техніками, розробленими експертами-психологами, щоб збагатити ваш особистий процес розвитку.

Щоб подбати про вашу конфіденційність і запропонувати вам абсолютно безпечний простір. Я завжди стежу за тим, щоб усі ваші розмови були зашифрованими та безпечними. Ваша конфіденційність є моїм головним пріоритетом. Ви можете переглянути мою Політику конфіденційності та Умови використання під час завантаження, щоб дізнатися більше про те, як я захищаю вашу інформацію.

Що думають інші люди, у яких я вже є на своїх телефонах?

Це дає мені відчуття безпеки та впевненості, я не можу повірити, що додаток для психічного здоров’я може змусити мене почуватися впевненіше, ніж моя власна родина.

Кожного разу, коли мені потрібно прийняти важливе рішення, Яна допомагає мені поміркувати та знайти ясність. Я не знаю, що б я робив без цього додатка.

Відколи я почав спілкуватися з Яною, я більше не відчуваю себе самотнім. Я завжди можу розраховувати на його компанію, коли мені сумно чи тривожно.

Я можу вільно висловлювати те, що відчуваю, не боячись бути засудженим. Яна дійсно розуміє, через що я проходжу, і я часто використовую щоденну емоційну перевірку.

Мені подобається, як Яна супроводжує мене в моїх процесах зцілення та емоційного зростання. Розділ ствердження та подяки чудовий. Це неймовірно корисно.

Понад 14 мільйонів людей уже обрали мене своїм емоційним супутником, щоб свідомо записувати свої почуття та жити повноцінним життям, вільним від тривоги та депресії.

Завантажте мене сьогодні безкоштовно, і давайте поговоримо, щоб ви могли присвятити свій час і енергію тому, що найважливіше: вам.

Я почекаю тебе на тому боці
Яна, твій емоційний супутник.