Boxing Training at Home

درون ایپ خریداریاں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 7
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

موسم بہار 2025 کا آغاز کرتے ہوئے، ہماری جامع فٹنس ایپ کے ساتھ گھر پر باکسنگ کی پیشہ ورانہ تربیت کا تجربہ کریں۔ چاہے آپ اپنا پہلا پنچ پھینک رہے ہوں یا جدید امتزاج میں مہارت حاصل کر رہے ہوں، ہمارے منظم ورزش کے پروگرام آپ کی مہارت کی سطح کے مطابق ہوتے ہیں۔

گائیڈڈ شیڈو باکسنگ، کارڈیو ورزش، اور طاقت کی تربیت کی مشقوں کے ساتھ اپنے روزمرہ کے معمولات کو تبدیل کریں۔ ہمارا بدیہی وقفہ ٹائمر آپ کو تربیت کی مناسب تال برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے جبکہ فٹنس پلانر آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے کے لیے ٹریک پر رکھتا ہے۔

اہم خصوصیات:
• حسب ضرورت راؤنڈز کے ساتھ پروفیشنل باکسنگ ٹائمر
• قدم بہ قدم شیڈو باکسنگ کے معمولات
• زیادہ شدت والے کارڈیو امتزاج
• باکسنگ کے لیے مخصوص طاقت کی مشقیں۔
• آلات سے پاک گھریلو تربیت کے اختیارات

کے لیے کامل:
• ہوم فٹنس کے شوقین افراد
• باکسنگ شروع کرنے والے
• کارڈیو ورزش کے متلاشی
• طاقت کی تربیت عقیدت مندوں
• باکسنگ تکنیک کی مشق

ہماری ایپ باکسنگ کی تربیت کے روایتی طریقوں کو جدید فٹنس سائنس کے ساتھ جوڑتی ہے۔ ہر ورزش کو آپ کی برداشت، تکنیک، اور مجموعی فٹنس لیول کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ کی ضروریات کے مطابق ایڈجسٹ ورزش کے دورانیے، آرام کے ادوار، اور شدت کی سطح کے ساتھ مؤثر طریقے سے تربیت کریں۔

آج ہی اپنا باکسنگ سفر شروع کریں اور دریافت کریں کہ تربیت کے لیے ہمارا منظم انداز آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے میں کس طرح مدد کر سکتا ہے۔ چاہے آپ گھر پر ورزش کر رہے ہوں یا جم میں، ہماری ایپ آپ کو کامیاب ہونے کے لیے درکار رہنمائی اور ٹولز فراہم کرتی ہے۔

ہمارا وقفہ ٹائمر اور ورزش کا منصوبہ ساز آپ کو موثر تربیتی سیشن بنانے میں مدد کرتا ہے۔ گائیڈڈ شیڈو باکسنگ روٹینز، کارڈیو کمبی نیشنز، اور اپنے تجربہ کی سطح کے مطابق طاقت بڑھانے کی مشقوں پر عمل کریں۔ حسب ضرورت ورزش کے دورانیے، آرام کے ادوار، اور شدت کی سطحوں کے ساتھ ہوشیار تربیت کریں۔

کارڈیو کے شوقین افراد، باکسنگ شروع کرنے والوں، اور تجربہ کار جنگجوؤں کے لیے جو اپنی صلاحیتوں کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔ برداشت پیدا کریں، تکنیک کو بہتر بنائیں، اور تربیتی ماہرین کے ذریعہ ڈیزائن کردہ ساختی باکسنگ ورزش کے ساتھ اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کریں۔

کیا آپ ایک پُرجوش باکسنگ مشق سفر شروع کرنے اور اپنے طاقت کی تربیت کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے تیار ہیں جیسا کہ پہلے کبھی نہیں تھا؟ مزید مت دیکھو! ہماری حتمی باکسنگ ورزش ایپ کے ساتھ اپنے اندرونی چیمپیئن کو کھولیں - گھر اور باہر باکسنگ کی تربیت کے لیے آپ کا ذاتی فٹنس ٹرینر۔

ہماری ہوم باکسنگ ورزش ایپ کے ساتھ فٹ رہیں، مضبوط رہیں اور باکسنگ کے فن میں مہارت حاصل کریں۔ چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار لڑاکا، ہماری باکسنگ ورزش ایپ آپ کی مہارت کو بڑھانے کے لیے ایک مکمل ہوم باکسنگ ٹریننگ پروگرام پیش کرتی ہے۔ شیڈو باکسنگ ورزش سے لے کر کِک باکسنگ کی شدید تربیت تک، ہم نے آپ کو آپ کی سطح کے مطابق گھر پر باکسنگ کی مختلف ورزشیں فراہم کی ہیں۔

اپنا گھر چھوڑے بغیر باکسنگ فٹنس ورزش کے سنسنی کا تجربہ کریں۔ ہماری باکسنگ ٹریننگ اٹ ہوم ایپ باکسنگ ورزش کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے جو خاص طور پر گھریلو ماحول کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے، جس سے آپ کسی بھی وقت، کہیں بھی ٹریننگ کر سکتے ہیں۔ ہمارے ہوم باکسنگ پروگرام کے ساتھ اپنے کمرے کو باکسنگ رنگ میں تبدیل کریں۔ ہماری باکسنگ فٹنس ٹریننگ ایپ آپ کو موثر شیڈو باکسنگ ٹریننگ سیشنز، پنچنگ بیگ ورزش، صلاحیت بڑھانے والی ورزش، یا کارڈیو باکسنگ ورزش پروگرام کے ذریعے رہنمائی کرتی ہے۔

گھر پر کِک باکسنگ کی ہماری سرشار تربیت کے ساتھ اپنی صلاحیتوں کو اگلی سطح تک لے جائیں۔ چاہے آپ گھر پر مشق کر رہے ہوں یا جم میں، ہمارے کک باکسنگ ورزش کے معمولات آپ کو طاقت، چستی اور تکنیک بنانے میں مدد کریں گے۔ گھر پر ہماری باکسنگ کی تربیت کوئی سامان ایپ مکے سے آگے نہیں بڑھتی ہے۔ ایک اچھی گول ایتھلیٹ بننے کے لیے برداشت کے تربیتی پروگرام، گھر پر موئے تھائی ٹریننگ، اور HIIT ورزش میں مشغول ہوں۔

ہماری کِک باکسنگ ٹریننگ ایپ کے ساتھ اپنے ورزش کے نظام کو وسعت دیں جس میں جنگجوؤں کے لیے باکسنگ کی تربیت، گھر پر موئے تھائی ورزش، اور مارشل آرٹس کے تربیتی پروگرام شامل ہیں۔ گھر میں شیڈو باکسنگ ٹریننگ ایپ میں یہ HIIT ورزش ان لوگوں کے لیے بہترین ہیں جو کیلوریز جلانا اور طاقت پیدا کرنا چاہتے ہیں۔ گھریلو باکسنگ کی تربیت کے لیے ہماری تفصیلی ہدایات اور ویڈیو مظاہرے مناسب شکل اور تکنیک کو یقینی بناتے ہیں، آپ کی باکسنگ ورزش کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ بناتے ہیں۔

ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور اعتماد کے ساتھ باکسنگ کا سفر شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
2 جنوری، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ایپ سرگرمی، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے