Taoist Yoga & Meditation

تاؤسٹ یوگا اور مراقبہ - جدید زندگی کے لیے قدیم حکمت
20 سالوں سے، تاؤسٹ یوگا اور مراقبہ کے بانی، اینڈریو ٹینر، کورین ماؤنٹین تاؤسٹ یوگا کی روایت میں یوگا کے استاد اور شفا دینے والے رہے ہیں۔ اس کا مشن دنیا بھر کے لوگوں کو تاؤ یوگا، مراقبہ، اور تاؤسٹ فلسفے کے ذریعے اندرونی سکون تلاش کرنے میں مدد کرنا ہے۔ 2024 میں، اس نے جدید دنیا کے لیے Taoist یوگا کی طاقتور ترکیب کا اشتراک کرنے اور اس روایت کو امریکہ کے ہر یوگا اسٹوڈیو میں لے جانے کے لیے سینکڑوں اساتذہ کو تربیت دینے کے لیے یہ ایپ لانچ کی۔
یہ ایپ اب کیوں اہم ہے۔
ہم تیز رفتار تکنیکی تبدیلی کے وقت میں رہتے ہیں، جس کا نشان AI، روبوٹکس، اور "توجہ کی معیشت" ہے۔ اسکرین کی لت اور سیاسی بدامنی لوگوں کو قدرتی تال سے دور کرنے کے ساتھ، بڑھتی ہوئی بے چینی اور منقطع ہو رہی ہے۔ Taoist یوگا اور مراقبہ ایپ ایک حل پیش کرتی ہے - افراتفری کا ایک تریاق۔ یہ صارفین کو اپنے جسموں، دلوں کے ساتھ دوبارہ جڑنے اور وضاحت اور مقصد کے ساتھ زندگی گزارنے میں مدد کرتا ہے۔
جو آپ تجربہ کریں گے۔


آسانی سے مراقبہ کرنا سیکھیں۔
"Qi" لائف فورس انرجی کو حقیقی کے طور پر محسوس کریں نہ صرف کسی کے ذہن میں۔
نیند کو بہتر بنائیں
ہاضمہ بہتر کریں۔
جنسی فعل اور توانائی کو بہتر بنائیں
بہتر زندگی گزارنے کے لیے تاؤسٹ فلسفہ سیکھیں۔
ایپ تاؤسٹ یوگا کلٹیویشن کے 3 مرحلوں پر بنائی گئی ہے، یہ ایک ایسا نظام ہے جو زندگی کو بحال کرنے اور صارفین کو اپنے اور اپنے اردگرد کی دنیا کے بارے میں گہرائی سے سمجھنے کی طرف رہنمائی کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
مرحلہ 1: فطرت کی طرف لوٹنا، جوہر جمع کرنا
پہلا مرحلہ "ڈینجیون" (پیٹ کے نچلے حصے میں توانائی کا مرکز) سے تعلق کو بیدار کرنے کے لیے حرکت اور سانس کے کام پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ بہت سے جدید لوگ اپنے سروں میں رہتے ہیں، جس کی وجہ سے تناؤ، خراب ہاضمہ، اور کم جیورنبل ہوتا ہے۔ ڈانجیون کو آرام اور گرم کرنا سیکھ کر، صارفین ہاضمہ، جنسی قوت، تخلیقی صلاحیتوں اور مجموعی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔ یہ مشق زمینی پن کو فروغ دیتی ہے اور پریکٹیشنرز کو توانائی کے گہرے کام کے لیے تیار کرتی ہے۔
مرحلہ 2: توانائی کی کاشت
اس مرحلے میں، توجہ کسی کے دل کو ٹھیک کرنے پر مرکوز ہو جاتی ہے۔ تصورات، توانائی کی گردش، اور ہینڈ آن ہیلنگ کو یکجا کرنے کے طریقوں کے ذریعے، صارفین پرانے جذباتی نمونوں اور کرما کو توڑنا شروع کر دیتے ہیں۔ یہ مرحلہ گہری جذباتی اور نفسیاتی تبدیلی کو متحرک کرتا ہے، جو اندرونی سکون اور وضاحت کے ساتھ زندگی کا سامنا کرنے کی لچک فراہم کرتا ہے۔
تیسرا مرحلہ: مراقبہ اور تاؤ کی بصیرت
آخری مرحلہ مراقبہ پر زور دیتا ہے اور Qi توانائی سے کسی کے تعلق کو گہرا کرتا ہے۔ یہ مشق چٹائی سے آگے تک پھیلی ہوئی ہے، اور صارفین تاؤسٹ فلسفہ کو گہری سطح پر سمجھنا شروع کر دیتے ہیں۔ مراقبہ کے ذریعے حاصل ہونے والی روحانی بصیرت کو روزمرہ کی زندگی میں ضم کیا جا سکتا ہے، جس سے لمحات کی وضاحت اور یہاں تک کہ روشن خیالی بھی ملتی ہے۔ یہ مرحلہ پریکٹیشنرز کو پورا کرنے کی اجازت دیتا ہے جسے چوانگ زو نے "انسانی فطرت کی تکمیل" کہا ہے۔
اپنا سفر شروع کریں۔
تاؤسٹ یوگا اور مراقبہ ایک ایپ سے زیادہ ہے - یہ حقیقی امن اور آزادی کا راستہ ہے۔ چاہے صارفین تناؤ سے نجات، جسمانی تندرستی، یا گہری روحانی کاشت کے خواہاں ہوں، یہ ایپ ان کی زندگیوں کو بدلنے کے لیے ٹولز فراہم کرتی ہے۔
تعلیمات کی مکمل لائبریری تک رسائی حاصل کرنے کے لیے آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں، بشمول ایک خصوصی تعارفی کورس جس میں ورچوئل پرائیویٹ سیشن شامل ہے۔
اپنی حقیقی فطرت کے ساتھ دوبارہ جڑیں اور مزید وضاحت، امن اور مقصد کے ساتھ جینا شروع کریں۔

اس پروڈکٹ کی شرائط:
http://www.breakthroughapps.io/terms
رازداری کی پالیسی:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy