Curable: Chronic Pain Relief

درون ایپ خریداریاں
3.8
1.36 ہزار جائزے
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
USK: سبھی عمر والوں کیلئے
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

دائمی درد، درد شقیقہ، یا کمر کے مستقل درد سے جدوجہد کر رہے ہیں؟ آپ اکیلے نہیں ہیں۔آپ کا درد حقیقی ہے۔ اسی طرح آپ کی شفا دینے کی صلاحیت ہے۔

1 ملین سے زیادہ لوگوں نے دائمی درد اور علامات سے دیرپا ریلیف حاصل کرنے کے لیے Curable کا استعمال کیا ہے، بشمول کمر کا درد، درد شقیقہ، fibromyalgia، sciatica، اور بہت کچھ۔

دائمی درد سے نجات کے لیے قابل علاج #1 ایپ ہے اور طویل مدتی حالات (1-3) والے لوگوں میں علامات کو کم کرنے کے لیے طبی طور پر ثابت ہے۔
✓ کمر درد
✓ درد شقیقہ
✓ Sciatica
✓ Fibromyalgia
✓ گردن میں درد
✓ جوڑوں کا درد
✓ شرونیی درد
✓ گھٹنوں کا درد
✓ کولہے کا درد

💡 قابل علاج علامات کا پتہ لگانے والا نہیں ہے۔ یہ ایک علامتی ٹرانسفارمر ہے۔
69% صارفین صرف 30 دنوں میں جسمانی علامات سے نجات کی اطلاع دیتے ہیں۔

🌟 علاج کو مختلف کیا بناتا ہے؟
بریک تھرو نیورو سائنس سے پتہ چلتا ہے کہ 90% تک دائمی درد دماغ میں پیدا ہوتا ہے، دیرپا چوٹ (4-5) سے نہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ درد حقیقی نہیں ہے - اس کا مطلب ہے کہ ریلیف کا ایک طاقتور راستہ ہے۔ قابل علاج آپ کو درد کے حقیقی ماخذ پر ثبوت پر مبنی ٹولز کے ساتھ علاج کرنے میں مدد کرتا ہے جو صحت یابی کی حمایت کرتے ہیں۔

🧠 اپنے دماغ کو دوبارہ تربیت دیں۔ اپنی زندگی کا دوبارہ دعوی کریں۔
کیور ایبل کا انوکھا پروگرام درد میں دماغ کے کردار کو نشانہ بناتا ہے:
- تناؤ کو کم کرنے اور درد کو دور کرنے کے لیے 100+ سائنس کی حمایت یافتہ مشقیں: CBT، مراقبہ، اظہار خیال، سومیٹک ٹریکنگ اور بہت کچھ
- درد کی تازہ ترین سائنس پر آڈیو اسباق
- فوری امداد کے اوزار
- آپ کی علامات کی بنیاد پر حسب ضرورت منصوبے
- کلارا سے سمارٹ کوچنگ، آپ کی ورچوئل گائیڈ
- دماغی جسم کے سرکردہ ماہرین کے ساتھ براہ راست سوال و جواب اور گروپ ورکشاپس

🎯 چاہے آپ دائمی درد، بار بار آنے والے درد شقیقہ، یا برسوں کی غیر واضح علامات سے نمٹ رہے ہوں، کیور ایبل آپ کو بنیادی وجہ تک پہنچنے میں مدد کر سکتا ہے اور آپ کی شفا یابی میں مدد کر سکتا ہے — بغیر دوائی، جسمانی تھراپی، یا ناگوار طریقہ کار کے۔

❤️ ماہرین کے ذریعہ بنایا گیا ہے۔ ڈاکٹروں کی طرف سے اعتماد. صارفین کو پسند آیا۔
قابل علاج درد کے بائیو سائیکوسوشل ماڈل پر مبنی ہے، جس میں میو کلینک، جانز ہاپکنز، اسٹینفورڈ، اور مزید کے سرکردہ ماہرین کے ان پٹ ہیں۔

آپ کا درد حقیقی ہے۔ اسی طرح آپ کی شفا یابی کی صلاحیت ہے۔
اگر آپ نے سب کچھ آزما لیا ہے اور درد باقی ہے، تو قابل علاج کو آپ کو ایک نئے راستے کی طرف رہنمائی کرنے دیں۔

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️“تبدیلی۔ یہی واحد طریقہ ہے جسے میں بیان کر سکتا ہوں۔ ہاں، ایک APP نے میری زندگی بدل دی ہے۔ درد اور دماغی طب کی سائنس اور دائمی درد کے انتظام کی تکنیکوں کے بارے میں سیکھنے نے میری زندگی کو مکمل طور پر تبدیل کر دیا ہے... لیکن مجھے تقریباً 20 سال سے کم تجربے کی امید تھی... فوری طور پر کیور ایبل نے میرے سر درد سے میرے تعلق کو مکمل طور پر تبدیل کر دیا ہے۔
-
ذرائع:
1. Thomson et al (2024)۔ 'دائمی درد کے علاج کے لیے ملٹی موڈل موبائل ایپلی کیشن کی تاثیر کی تحقیقات کرنے والا بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔' کینیڈین جرنل آف پین
2. MacPherson et al (2022)۔ کیا درد کے انتظام کی ایپس ثبوت پر مبنی نفسیاتی اجزاء استعمال کرتی ہیں؟ ایپ کے مواد اور معیار کا ایک منظم جائزہ۔ کینیڈین جرنل آف پین
3. Devan et al (2019)۔ 'مسلسل درد والے لوگوں کے لیے ایپس میں سیلف مینیجمنٹ سپورٹ فنکشنز کا اندازہ: منظم جائزہ۔ JMIR Mhealth Uhealth
4. Schubiner et al (2023)۔ 'پرائمری درد کی تشخیص کے لیے کلینیکل اپروچ کا اطلاق: کمیونٹی فزیاٹری کلینک میں کمر اور گردن کے پرائمری درد کا پھیلاؤ اور ارتباط۔' جرنل آف پین
5. ATNS کتابیات: https://www.symptomatic.me/bibliography
-
مفت وسائل اور بامعاوضہ رکنیت کی شرائط
قابل علاج ایپ بہت سارے وسائل مفت پیش کرتی ہے۔ یہ بامعاوضہ رکنیت کے ساتھ مشقوں کی ایک وسیع لائبریری تک رسائی کا اختیار بھی پیش کرتا ہے۔ قیمتیں ملک کے لحاظ سے مختلف ہو سکتی ہیں۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں جب تک کہ آئی ٹیونز اکاؤنٹ کی ترتیبات سے موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل از خود تجدید بند نہ کر دی جائے۔ ہماری پرائیویسی پالیسی https://www.curablehealth.com/privacy اور ہماری TOS https://www.curablehealth.com/terms پر پڑھیں۔

کیور ایبل کی طرف سے فراہم کردہ کوئی بھی بصیرت طبی مشورہ نہیں بنتی۔ کوئی بھی طبی فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 مئی، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، مالیاتی معلومات اور 2 دیگر
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

درجہ بندی اور جائزے

3.8
1.31 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

Our biggest update ever is here!

- Curable Classes: Connect with leading mindbody experts through live Q&As, on-demand exercises, and small group workshops

- Daily Guidance: No more guesswork! Get tailored recommendations to fit your needs

- Navigation Improvements: Use search to find exactly what you’re looking for, and save your favorites for easy reference

- Performance Enhancements: We've implemented bug fixes and optimizations to ensure a smoother, more reliable experience