Diet Calories Start Calculator
اشتہارات شامل ہیں
3.7star
95 جائزےinfo
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
یہ جاننے کے لیے کہ آپ کو وزن کم کرنے، برقرار رکھنے یا وزن بڑھانے کے لیے کتنی کیلوریز کی ضرورت ہے، یہ جاننے کے لیے ڈائیٹ شروع کرنے سے پہلے اس روزانہ کیلوریز کی مقدار کا کیلکولیٹر استعمال کریں!
روزانہ کیلوری کی مقدار کے ہدف کا حساب لگانے کے علاوہ، اس ایپ میں درج ذیل خصوصیات بھی شامل ہیں:
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے BMI (باڈی ماس انڈیکس)
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے BMR (بیسل میٹابولک ریٹ)
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے TDEE (کل یومیہ توانائی کے اخراجات)
★ کیلوری کیلکولیٹر ٹریکنگ (اپنے کیلوری کی حد کے نتائج کو لاگ کریں)
★ لائٹ اور ڈارک تھیم سلیکشن
★ ماضی کے اندراج میں ترمیم کرنا
★ امپیریل اور میٹرک پیمائش دونوں کو سپورٹ کرتا ہے۔
کیلوری انٹیک کیلکولیٹر کی حکمت عملی -----------------------------
یہ روزانہ کیلوری کی مقدار کا کیلکولیٹر کئی مختلف خوراک کے اہداف کی بنیاد پر روزانہ کیلوری کے مختلف اہداف کا حساب لگا سکتا ہے:
√ وزن کم کرنا
√ اپنا وزن برقرار رکھیں
√ وزن بڑھائیں۔
اگر آپ وزن کم کرنے، بڑھنے یا اپنا وزن برقرار رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ روزانہ کیلوری کی مقدار کا کیلکولیٹر بہترین ہے۔
اگرچہ ہم کیلوری انٹیک کیلکولیٹر کو سادہ اور استعمال میں آسان رکھنا چاہتے ہیں، نئی خصوصیات ہمیشہ ایک پلس ہوتی ہیں! اگر آپ کے پاس کوئی آئیڈیا یا فیچر کی درخواست ہے تو ہمیں بتائیں!
روزانہ کیلوری کی مقدار کے ہدف کا حساب لگانے کے علاوہ، اس ایپ میں درج ذیل خصوصیات بھی شامل ہیں:
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے BMI (باڈی ماس انڈیکس)
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے BMR (بیسل میٹابولک ریٹ)
★ آٹو کا حساب لگاتا ہے TDEE (کل یومیہ توانائی کے اخراجات)
★ کیلوری کیلکولیٹر ٹریکنگ (اپنے کیلوری کی حد کے نتائج کو لاگ کریں)
★ لائٹ اور ڈارک تھیم سلیکشن
★ ماضی کے اندراج میں ترمیم کرنا
★ امپیریل اور میٹرک پیمائش دونوں کو سپورٹ کرتا ہے۔
کیلوری انٹیک کیلکولیٹر کی حکمت عملی -----------------------------
یہ روزانہ کیلوری کی مقدار کا کیلکولیٹر کئی مختلف خوراک کے اہداف کی بنیاد پر روزانہ کیلوری کے مختلف اہداف کا حساب لگا سکتا ہے:
√ وزن کم کرنا
√ اپنا وزن برقرار رکھیں
√ وزن بڑھائیں۔
اگر آپ وزن کم کرنے، بڑھنے یا اپنا وزن برقرار رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں تو یہ روزانہ کیلوری کی مقدار کا کیلکولیٹر بہترین ہے۔
اگرچہ ہم کیلوری انٹیک کیلکولیٹر کو سادہ اور استعمال میں آسان رکھنا چاہتے ہیں، نئی خصوصیات ہمیشہ ایک پلس ہوتی ہیں! اگر آپ کے پاس کوئی آئیڈیا یا فیچر کی درخواست ہے تو ہمیں بتائیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام، ایپ سرگرمی اور 2 دیگر
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
درجہ بندی اور جائزے
3.6
89 جائزے
نیا کیا ہے
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
FIRST CENTURY THINKING LLC
support@firstcenturythinking.com
1609 Wagon Trail Dr
Jacksonville, OR 97530
United States
+1 541-622-2576
