Nutrisystem

امریکہ کے #1 ہوم ڈیلیوری وزن میں کمی کے حل کے ساتھ وزن کم کریں اور صحت مند زندگی گزاریں۔

ہم آپ کو وزن کم کرنے کے لیے درکار خوراک اور ٹولز فراہم کرتے ہیں PLUS آپ اسے بند رکھنے کا طریقہ سیکھیں گے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ اپنے کھانے، سرگرمی اور پیش رفت پر نظر رکھتے ہیں وہ ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ وزن کم کرتے ہیں جو نہیں کرتے!
آفیشل Nutrisystem® App کے ساتھ نتائج کے لیے ٹریک پر رہیں — وزن میں کمی کی واحد ایپ جو Nutrisystem کے صارفین کی مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔

ایپ بغیر کسی رکاوٹ کے تمام Nutrisystem® پروگرامز اور کلب ایڈوانٹیج سبسکرپشنز کے ساتھ آسانی سے ون ٹچ ٹریکنگ کے لیے مربوط ہو جاتی ہے۔ اپنے Nutrisystem® فوڈز، گروسری فوڈز، پانی، سرگرمی، اور بہت کچھ لاگ ان کریں۔ ایک سیکنڈ مزید انتظار نہ کریں: صحت مند طرز زندگی پر ٹیپ کریں اور آفیشل نیوٹری سسٹم® ایپ کو راہنمائی کرنے دیں!


•نیا! ایپ میں خریداری: اب آپ ایپ سے ہی خریداری کر سکتے ہیں! Nutrisystem® پروگرام کے لیے سائن اپ کریں یا کلب ایڈوانٹیج میں شامل ہوں۔ آرڈر دینا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔
• جرنل: اپنے منفرد اہداف کی بنیاد پر ذاتی کھانے کا منصوبہ اور کیلوری کی حد حاصل کریں۔ اپنے کھانے، پانی، سرگرمی اور پیشرفت کو لاگ ان کریں، اور ایپ آپ کے کھانے کے منصوبے کو ذہانت سے ایڈجسٹ کرے گی جیسے ہی آپ کا وزن کم ہوگا۔
• فوڈ ڈیٹا بیس: آسانی سے Nutrisystem® entrées اور دیگر کھانے کی اشیاء تلاش کریں۔ چاہے آپ گروسری اسٹور پر ہوں یا اپنے پسندیدہ ریستوراں میں کھانا کھا رہے ہوں، ہم آپ کی خوراک کا پتہ لگانے میں آپ کی مدد کریں گے!
• بارکوڈ سکینر: فوری اور آسان لاگنگ کے لیے بارکوڈز کو اسکین کریں اور 10 لاکھ سے زیادہ کھانے کی اشیاء کے ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں، بشمول نیوٹری سسٹم انٹریز۔
• گروسری گائیڈ: گروسری کھانے کے اضافے کے لیے انتخاب کی ایک وسیع فہرست دریافت کریں بشمول تجویز کردہ حصے کے سائز۔
خریداری کی فہرست: گروسری گائیڈ سے براہ راست اپنی خریداری کی فہرست میں گروسری فوڈز شامل کریں۔ اسٹور کے سفر کی منصوبہ بندی کرنا کبھی بھی آسان نہیں تھا۔
• ون ٹچ ٹریکنگ: ہماری کوئیک لاگ فیچر آپ کو صرف ایک نل کے ساتھ نیوٹری سسٹم® کھانوں، پاور فیولز، اسمارٹ کاربس اور دیگر کھانے کی اشیاء کو ٹریک کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
• پیشرفت: وقت کے ساتھ اپنے لاگ کردہ وزن کا جائزہ دیکھنے کے لیے اپنا ویٹ ڈیش بورڈ اور ویٹ لاگ دیکھیں۔ یہ آپ کے ابتدائی، موجودہ اور ہدف کے وزن کو نمایاں کرے گا تاکہ آپ کو آپ کی پیشرفت کا خلاصہ ملے۔
• اکاؤنٹ مینیجمنٹ: اپنے آرڈرز کا نظم کریں، اپنے آرڈر کی سرگزشت چیک کریں، اپنا پروفائل اپ ڈیٹ کریں اور بہت کچھ—سب کچھ ایک مناسب جگہ پر۔
• دی لیف: وزن کم کرنے کی تجاویز، مضامین اور سیکڑوں صحت بخش ترکیبیں تلاش کریں جو آپ کے وزن میں کمی کے منصوبے کے مطابق ہیں۔ تازہ مواد روزانہ شامل کیا جاتا ہے!



کامیابی کا آپ کا راستہ آسان نہیں ہو سکتا!

• ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
• چند سوالوں کے جواب دیں۔
• اپنے کھانے کا منصوبہ خود بنائیں
• اسے ڈیلیور کروائیں۔


آپ کو کیا ملتا ہے۔

نیوٹری سسٹم کے ساتھ، آپ کو ایک اعلی پروٹین، کم گلیسیمک نقطہ نظر ملتا ہے جسے غذائی ماہرین نے بھوک کو کنٹرول کرنے اور آپ کے خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا ہے۔

• تیار شدہ کھانے کو مکمل طور پر تقسیم کیا جاتا ہے، فوری طور پر تیار کیا جاتا ہے اور اعلی معیار کے اجزاء کے ساتھ ماہرانہ طور پر متوازن ہوتا ہے جو آپ کو پسند آئے گا۔
• طاقتور غذائیت دبلی پتلی پروٹین، صحت مند چکنائی اور سمارٹ کاربوہائیڈریٹس کے ساتھ مل کر غذائی ریشہ اور سبزیوں سے حاصل ہوتی ہے۔
• روزانہ مینو کو بھرنا تاکہ آپ کو مکمل اور مطمئن محسوس ہو، مسلسل بھوک نہ لگے! درحقیقت، آپ دن میں 6 بار کھائیں گے۔
• خوش رہنے کی آزادی (کیونکہ محرومی کام نہیں کرتی)۔ اپنے پسندیدہ کھانوں کے صحت مند ورژن سے لطف اٹھائیں — یہاں تک کہ میٹھے بھی!


ہر جسم کے لیے متوازن غذائیت۔
• چاہے آپ بہت زیادہ وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا تھوڑا سا صحت مند ہونا چاہتے ہیں، نیوٹری سسٹم کے منصوبے شروع سے ہی صحیح غذائیت فراہم کرنے کے لیے غذائی ماہرین کے بنائے گئے ہیں۔


کھانا اہم ہے۔ ہم اسے حقیقی رکھتے ہیں۔
نیوٹری سسٹم پر، آپ اپنی پسند کے کھانے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ مختلف قسم کے ناشتے، دوپہر کے کھانے، رات کے کھانے اور حقیقی، معیاری اجزاء کے ساتھ بنائے گئے نمکین سے لطف اٹھائیں۔ کوئی مصنوعی ذائقہ یا میٹھا نہیں۔ 130+ مینو انتخاب کے ساتھ، آپ کے پاس کبھی بھی بہترین ذائقہ کے اختیارات ختم نہیں ہوں گے!



یہ کیوں کام کرتا ہے۔
غذائی نظام 50 سالوں سے حقیقی نتائج فراہم کر رہا ہے۔ لاکھوں پاؤنڈ ضائع ہو چکے ہیں اور بے شمار زندگیاں بدل چکی ہیں۔ اب آپ کی باری ہے کہ امریکہ کے #1 ہوم ڈیلیوری وزن میں کمی کے حل کے ساتھ وزن کم کریں۔