Trait - Lauftraining

CHẠY HUẤN LUYỆN. ĐƯỢC NGHĨ LẠI.
Trait là ứng dụng lập kế hoạch luyện tập chạy bộ cá nhân của bạn, tập trung vào điều thực sự quan trọng: bạn! Bạn đã sẵn sàng chuẩn bị cho mục tiêu chạy tiếp theo của mình chưa? Đó là chúng tôi!

PHƯƠNG PHÁP ĐÀO TẠO MỚI NHẤT, ĐƯỢC CHUẨN BỊ CHO BẠN.
Sự thất vọng luôn nảy sinh khi nỗ lực của bạn không được đền đáp. Với Trait, bạn luôn biết mình đang đứng ở đâu và điều gì sẽ xảy ra! Bản thân chúng tôi cũng là những vận động viên chạy bộ và làm việc với kiến ​​thức chuyên môn thực tế cũng như những phát hiện khoa học từ các huấn luyện viên chạy bộ chuyên nghiệp và các nhà khoa học thể thao! Kế hoạch đào tạo chạy thực sự tốt. Từ chúng tôi. Gửi bạn!

KHÔNG CÓ GÌ LUÔN ĐÚNG KẾ HOẠCH. TẠI SAO BẠN NÊN ĐÀO TẠO?
Bị mắc kẹt trong công việc trong một thời gian dài? Hay là dậy quá muộn? Không có vấn đề gì: Đặc điểm tích hợp hoạt động vào cuộc sống hàng ngày của bạn và rất linh hoạt. Đối với bất kỳ sự kiện không lường trước nào, Trait có thể điều chỉnh quá trình luyện tập của bạn một cách thông minh! Để tập luyện chạy luôn chu đáo nhưng cũng đạt hiệu quả tối đa... với tất cả những thăng trầm và đường vòng.

TÍCH HỢP SỨC KHỎE TÁO CỦA BẠN
Trait có thể nhập dữ liệu đào tạo của bạn từ Apple Health, đồng thời đánh giá và phân tích quá trình đào tạo của bạn dựa trên dữ liệu đó!

KHÔNG CÒN BỤI BỤI VÀ GHI CHÚ
Luôn để mắt đến quá trình đào tạo của bạn, khi bạn cần! Đặc điểm kết hợp với Đồng hồ Garmin của bạn và có thể hiển thị cho bạn các buổi tập luyện trực tiếp trên đồng hồ chạy bộ - trong khi bạn chạy! Và nếu điều đó vẫn chưa đủ, bạn cũng sẽ nhận được đánh giá hàng ngày và tổng quan về tiến độ kế hoạch của mình cũng như phản hồi về khóa đào tạo bạn đã hoàn thành.

LÀM THẾ NÀO NÓ HOẠT ĐỘNG?
Sau một thời gian ngắn sử dụng, ứng dụng sẽ biết mục tiêu chạy bộ và trạng thái luyện tập hiện tại của bạn để tạo kế hoạch luyện tập cá nhân cho bạn. Vì không có hai ngày nào giống nhau, Trait có thể học hỏi từ sở thích và cách tiếp cận tập luyện của bạn và điều chỉnh việc tập luyện của bạn một cách thông minh cho phù hợp với hoàn cảnh cá nhân của bạn: cho dù đó là một ngày căng thẳng tại nơi làm việc, một chấn thương hay chỉ là sự mệt mỏi sau một tuần dài. Đặc điểm đi theo cuộc sống của bạn chứ không phải ngược lại!

TẠI SAO?
Chúng tôi tin rằng việc đặt ra các mục tiêu phù hợp và tập luyện cẩn thận, có kế hoạch thực tế là chìa khóa để tập luyện liên tục và từ đó đạt được mục tiêu chạy bộ của bạn.
Đó là lý do tại sao việc lựa chọn cẩn thận kế hoạch đào tạo phù hợp và suy ngẫm về quá trình đào tạo đã hoàn thành là trọng tâm của Trait.
Hãy dùng thử để biết Trait có thể giúp bạn thực sự đạt được mục tiêu chạy bộ như thế nào và hình thành thói quen lành mạnh mà bạn không muốn bỏ lỡ. Đã hứa!

CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:
- Kế hoạch đào tạo chạy linh hoạt và cá nhân hóa cao
- Xuất trực tiếp các bài tập theo kế hoạch sang đồng hồ Garmin của bạn
- Phản hồi toàn diện về mức độ bạn đang đi đúng hướng với kế hoạch của mình
- Thông tin dễ hiểu về tình trạng và tiến độ tập luyện của bạn
- Biểu diễn đồ họa của dữ liệu đào tạo quan trọng nhất

TRỊ GIÁ:
Bạn có thể chọn và thực hiện theo kế hoạch đào tạo cá nhân hoàn toàn miễn phí. Để có các tính năng thông minh hơn, chỉ cần chuyển sang chế độ Pro của ứng dụng (khi đó, chế độ này sẽ phải trả phí).

YÊU CẦU:
Để cung cấp phản hồi xuất sắc, Trait yêu cầu dữ liệu từ các buổi đào tạo đã hoàn thành của bạn. Bạn có thể liên kết và nhập những thông tin này thông qua Apple Health, thiết bị đeo Garmin hoặc tài khoản Strava.

TƯ NHÂN HÓA:
Chúng tôi tôn trọng sự riêng tư của bạn! Chúng tôi không chuyển bất kỳ dữ liệu thể dục nào của bạn cho bên thứ ba và chủ động xóa dữ liệu ngay khi không còn cần thiết cho mục đích huấn luyện hoặc thống kê.

ĐIỀU KHOẢN SỬ DỤNG:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/