Upfit Ernährungsplan

Upfit giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên dễ dàng. Kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa 100% để giảm cân, xây dựng cơ bắp và ăn uống sạch sẽ phù hợp với mục tiêu, cuộc sống và khẩu vị hàng ngày của bạn, đồng thời giúp bạn cải thiện chế độ ăn uống của mình. Nhờ có chứng nhận, giờ đây công ty bảo hiểm y tế của bạn có thể hoàn trả tới 100%.

Low carb, thuần chay, giàu protein, Paleo, nhịn ăn gián đoạn... Ăn uống lành mạnh đôi khi có thể khá phức tạp. Chế độ ăn nào thực sự tốt cho sức khỏe? Làm cách nào để đạt được mục tiêu dinh dưỡng cá nhân mà không bị đói và hiệu ứng yo-yo? Tôi nên ăn gì và ăn bao nhiêu để giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp?

Hãy thưởng thức bữa ăn một lần nữa và để Upfit làm công việc khó khăn đó cho bạn. Tìm hiểu một cách vui tươi về cách những thói quen nhỏ hình thành lối sống lành mạnh và tham gia cùng hàng nghìn người nâng cao thành công trên toàn thế giới. Không chỉ người dùng cá nhân mà cả các chuyên gia dinh dưỡng có trình độ, vận động viên Olympic và phòng tập thể hình cũng sử dụng phương pháp chống ăn kiêng Upfit khoa học để đạt được mục tiêu dinh dưỡng.

CÁ NHÂN – Lập kế hoạch dinh dưỡng cá nhân
Đừng uốn cong bản thân, bởi vì sự thỏa hiệp và hy sinh sẽ nhanh chóng khiến bạn mất động lực. Chúng tôi đưa kế hoạch dinh dưỡng cá nhân hóa lên một tầm cao mới và bảo vệ sở thích dinh dưỡng yêu thích của bạn. Với huấn luyện viên dinh dưỡng Upfit, chế độ ăn uống của bạn luôn được điều chỉnh phù hợp với mục tiêu, cuộc sống hàng ngày và khẩu vị của bạn, bao gồm cả các chất dinh dưỡng vi mô và vĩ mô. Ngay cả những thực phẩm không được yêu thích như củ cải đường hay phô mai Harz cũng không có cơ hội xuất hiện trên đĩa của bạn và có thể bị loại trừ. Đừng uốn cong, hãy độc đáo như chính bạn!

DỄ DÀNG – Tạm biệt việc đếm calo
Bạn không có thời gian hoặc không muốn lo lắng về chế độ ăn uống hàng ngày của mình? Bạn không muốn về nhà và không biết nên ăn gì và ăn bao nhiêu để giảm cân hay xây dựng cơ bắp? Hãy để Upfit lập kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày cho bạn và đạt được mục tiêu dinh dưỡng cá nhân mà không bị đói, thiếu thốn và yo-yoing.

ĐA DẠNG – 16.000 công thức nấu ăn truyền cảm hứng cho bạn mỗi ngày
Ăn uống là niềm vui và thậm chí một kế hoạch dinh dưỡng để giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp cũng có thể thú vị, tạo động lực và ngon miệng. Với Upfit, bạn vẫn linh hoạt và có nhiều công thức nấu ăn ngon thay thế <15 phút cho mục tiêu dinh dưỡng của mình cho mỗi bữa ăn. Lưu các công thức giảm cân đặc biệt ngon miệng và từng bước tạo sách dạy nấu ăn của riêng bạn để bạn luôn có thể truy cập nhanh chóng.

HIỆU QUẢ – Tiết kiệm thời gian và nỗi lo
Bạn đang đi làm và không có thời gian để lo lắng về chế độ ăn uống của mình? Chúng tôi hiểu điều này và tạo ra một kế hoạch dinh dưỡng cá nhân 100% phù hợp với bạn. Upfit tạo danh sách mua sắm tại các thị trường yêu thích của bạn, tạo công thức nấu ăn phù hợp với mục tiêu và thị hiếu của bạn, tính toán lượng calo tối ưu và thậm chí có thể giao hàng mua sắm trực tiếp đến nhà bạn nếu bạn muốn. Nhờ chức năng nấu trước thông minh, bạn cũng có thể giảm thiểu công sức nấu nướng mà vẫn đảm bảo rằng bạn luôn chuẩn bị sẵn món gì đó ngon miệng và tốt cho sức khỏe cho bữa trưa thay vì đồ ăn căng tin không lành mạnh. Lập kế hoạch hợp lý (chuẩn bị bữa ăn) khi giảm cân hoặc xây dựng cơ bắp là điều quan trọng nhất.

PHÙ HỢP CHO CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY – kế hoạch dinh dưỡng cho vợ chồng & gia đình
Dễ dàng lôi kéo đối tác hoặc gia đình của bạn vào thói quen dinh dưỡng mới của bạn và tiết kiệm công sức nấu nướng. Hãy cho chúng tôi biết bạn sống, ăn và nấu như thế nào và chúng tôi sẽ lập kế hoạch dinh dưỡng phù hợp hoặc giúp bạn có chế độ ăn uống cân bằng trong cuộc sống hàng ngày.

3 CHỨC NĂNG NÂNG CẤP HÀNG ĐẦU
• Công thức thay thế: Luôn bổ sung hơn 200 món ăn phù hợp với lượng calo cho mỗi danh mục bữa ăn
• Nấu trước (chuẩn bị bữa ăn): Dành cho người đi làm và người có ít thời gian
• Danh sách mua sắm thông minh: Tự động điều chỉnh và bao gồm giá từ các thị trường yêu thích của bạn

Chọn trong số 2 kỳ hạn mà bạn có thể mua thanh toán một lần: 3 tháng hoặc 12 tháng. Upfit không phải là đăng ký, không tự động gia hạn và không cần phải hủy.