Wahoo SYSTM:更智能的培训。真正的动机。
使用 Wahoo SYSTM 为您的骑行和训练添加结构,实现您的目标。每项锻炼都会适应您的优势、目标和骑行风格,让您成为更好的运动员。
为什么选择 Wahoo SYSTM?
了解您的骑手档案:超越 FTP 了解您的个人优势和弱点,并基于 4DP® 获取您的个人骑手档案。通过确定您的 4 个功率指标(冲刺、攻击、突破和耐力),您可以更智能地训练,专注于您的个人目标,并让您的所有锻炼都可以实现,即使您不符合标准健身概况。
适合您所在位置的指南:不确定今天要骑什么?您将根据您的可用时间、动机、疲劳程度和最近的训练数据获得个性化的每日锻炼建议,让每天骑自行车变得更轻松。
激励人心的训练:与专业人士一起骑行,探索史诗般的路线,并通过庞大的内容库突破极限:
•苦难节:高强度训练将您推向极限,同时优化您骑自行车的时间。
•地点:在身临其境的指导下骑行史诗般的路线。
•灵感:在恢复期间保持动力,并通过史诗般的故事和令人惊叹的冒险轻松骑行。
•ProRides:通过模拟实际比赛表现的机载镜头和功率目标与专业人士并肩作战。
•一周:跟随 Wahooligans 了解他们的日常活动,了解他们的提示和技巧,并进行一些他们最喜欢的锻炼。
•观看您自己的视频:流式传输您自己的视频内容,同时保持屏幕上的锻炼目标。
为真正的目标而制定的计划:通过结构化的、有科学依据的计划来实现您的目标,帮助您改善您的骑手资料、完成一项赛事或击败您的下一场比赛。
收集徽章:完成相关的自行车、瑜伽和力量锻炼组,即可获得锻炼类别、连续几天、一个月锻炼等的徽章!
不仅仅是自行车锻炼:通过综合瑜伽、力量和心理训练计划来支持您的骑行,这些计划旨在帮助您提高骑行表现。
使用自己的装备进行训练:连接支持蓝牙的训练器、功率计和心率监测器。
加入全球社区,并在世界一流教练和运动科学家的指导下进行训练。 Wahoo SYSTM 让每次锻炼都有意义。