Quit: stop smoking and vaping

輕鬆、無壓力、永久戒菸！
21天內戒除香菸、vape、iqos、glo等尼古丁消費方式：

個人化戒菸計畫 - 根據您的習慣制定個人化計劃
無菸追蹤器 - 追蹤您戒掉壞習慣的進度。您省了多少錢，您還沒有吸過多少支香煙，以及您現在沒有尼古丁和煙草的生活有多長時間。
提示 - 取得個人化提示，幫助您更快、更輕鬆地戒菸。
成就係統 - 追蹤您透過我們的戒菸計畫所取得的成就。

它是如何運作的？

安裝應用程式並首次啟動後，您必須進行簡短的測驗，以確定哪種戒菸方法最有可能讓您戒菸和戒菸。

隨著課程的進展，您將了解戒菸如何影響您每天的健康。完成課程的每個新階段將引導您實現菸草和尼古丁成癮康復的目標。

害怕放棄？

當您對香菸、vape、iqos 或 glo 有難以忍受的渴望時，只需登入應用程式並獲得一些有用的建議 - 這是幫助您應對這種情況的寶貴支持。

你還有渴望嗎？不用擔心，只需在應用程式中標記您吸煙過，然後嘗試度過下一次休息。只有意識到自己想要戒菸，你才能找到沒有毒癮的生活。

任何人都可以戒菸和戒電子煙！

我們的戒菸應用程式是為真正想戒菸的吸菸者設計的。這款無菸追蹤器將成為您在這個困難過程中的忠實伴侶，並為您提供專家建議，以幫助您應對強烈的吸菸慾望。

無論您的目標是什麼，您都可以使用我們的應用程式：
- 停止吸煙
- 戒除使用含尼古丁的物質
- 戒掉電子煙
- 找出是什麼阻止您戒除菸草和尼古丁成癮