Suspension Trainer Workouts

懸吊系統鍛鍊教您如何使用懸吊訓練器進行鍛鍊。我們的教練向您展示如何增強肌肉力量和心肺狀況。

功能
• 超過120個練習
• 五種獨特的運動計劃
• 語音教練
• 清晰的高畫質影片示範
• 離線工作
• 提醒您要鍛鍊身體
• 由專業培訓師打造

自訂鍛鍊
從我們的運動庫中創建您自己的鍛鍊。

適應性難度
我們根據您的回饋調整您的訓練程度。