Kyan Health App

Kyan Health 應用程序是瑞士第一款心理健康應用程序，可為員工及其家人提供集成的、完全個性化的、基於證據的心理健康支持。我們的應用程序由具有臨床和研究經驗的心理健康專家團隊開發，採用混合護理方法，將現場諮詢的優勢與數字自我護理工具和資源相結合。

我們提供什麼：

個人支持👥
通過 Kyan Health 應用程序，可以訪問由 80 多名精通 40 多種語言的教練和心理學家組成的全球團隊。使用我們專有的算法，我們將您與最符合您獨特需求和偏好的專業人士聯繫起來：

- 我們的心理學家可以幫助您應對具體挑戰，例如防止倦怠、控制持續低落的情緒或度過生活中的困難時期。
- 我們的教練專注於支持您追求自我提升和實現特定目標，例如應對變化時刻或增強自信。

我們還通過我們的德語和英語危機干預熱線提供 24/7 全天候緊急援助。

冥想與自我保健🤗
我們的應用程序提供英語、法語、德語和西班牙語版本，提供多種工具和功能，可幫助您養成可持續的自我保健習慣並照顧您的健康。以下是我們的一些主要功能：
- 經過驗證的自我評估可幫助您深入了解自己幸福的各個方面，並更深入地了解您的心理健康。
- 適合初學者和有經驗人士的不同類型的長短放鬆練習，包括呼吸練習、睡眠冥想、正念冥想等。
- 在引人入勝的聊天式界面中呈現的反思性練習涵蓋各種主題，可幫助您發展長期實踐或應對當下的特定挑戰。

**請注意，Kyan Health 僅供與我們合作的組織的員工使用。如果您的工作場所簽署了合作夥伴計劃，您就可以開始受益於我們廣泛的福利資源和支持。如果您有興趣將我們的服務引入您的組織，您可以在 www.kyanhealth.com/book-a-demo 申請演示

準備好開啟您的養生之旅了嗎？ 😌