Somatic Healing Club

軀體治療俱樂部是一個私人治療社區，旨在幫助您釋放壓力、改變情緒並在治療過程中獲得其他人的支持。這使得治療保持一致（而不會造成太大壓力）。

這不僅僅是一個班級或一個社區——它是第一個將即時神經系統支持、軀體治療和社區護理聚集在一起的會員制計畫。該計畫由 Liz Tenuto（又名「健身女巫」）領導，她的軀體鍛鍊已幫助超過 20 萬人感到平和、自在和更有規律，其中許多人都是多年來第一次感到如此。

如果您曾經覺得治療是一件難以堅持的事情—那麼您可以嘗試不同的治療方式。輕輕地。始終如一。按照你自己的條件。以及其他真正理解這一點的人。

在這裡您可以找到日常的放鬆。俱樂部內您將獲得什麼：

-每週都有新的軀體鍛鍊課程來釋放你的壓力
-情緒釋放庫，幾分鐘內改變你的心情
- 共同調節圖書館，加深與親人的聯繫
-日常例程庫以創建一致性（不會造成壓力）
-在公共場所去圖書館尋找慰藉（不讓任何人知道）
- 一個私人康復社區來支持您的康復之旅
-每月的健康挑戰，使復健可持續
-Liz 的獨家每月問答
-能夠根據您的獨特需求和興趣要求課程主題
-專用行動應用程序，讓您隨時隨地進行治療

如果您符合以下情況，則此產品適合您：
-你長期生活在壓力之下
-你感到疲憊或與世隔絕
-你放棄自己的需求來維持和平
-你正在從悲傷、創傷、壓力或人際關係的創傷中恢復
-您需要每日的治療指導，以便您在治療過程中保持一致性
-你渴望社區、支持和聯繫
-你想感覺更好——沒有壓力我明白——因為我經歷過

多年來，我一直在與失眠、慢性疼痛以及無人能解釋的症狀作鬥爭。我嘗試了所有方法——瑜伽、針灸、按摩、冥想、醫生、補充劑……但都沒有效果——至少沒有持久的效果。

然後我發現了軀體鍛鍊。經過四次治療，我多年來一直困擾的失眠和慢性疼痛開始減輕。失眠症狀開始減輕。很長一段時間以來，我第一次感受到了一種新的東西：真正的解脫。身為童年 SA 的倖存者，我的身體帶著如此多的分離和恐懼，以至於我甚至沒有意識到我一直在為衝擊做準備。軀體鍛鍊讓我找到了回歸自我的清晰途徑。它告訴我，壓力和創傷不僅存在於我們的思想中——它們也存在於我們的神經系統中。而這種療癒並不是從另一種心態改變開始的……而是從身體開始的。

這就是我創建軀體治療俱樂部的原因。因為我相信每個女人都應該享有平靜、安逸和日常的放鬆。因為你們不應該為了熬過每一天而生活在生存模式中。

今天就加入軀體治療俱樂部吧！