睡眠之聲 FM - 聲音綠洲

被失眠困擾的工作狂、哭鬧的嬰兒、老是做噩夢的老人，還在每晚輾轉反側？耳邊不斷響起伴侶的鼾聲，快受不了了！選擇任何睡眠聲音，多麼來自大自然的溫柔搖籃曲。通過您的耳朵將這些夜間聲音發送到您的腦電波，這是一種比數羊更容易催眠和睡個好覺的方法。
長時間工作後，當您想喝杯咖啡時，播放一些輕鬆的旋律或輕音樂放鬆。
不能全身心投入到工作或學習中？嘗試白噪音和平靜的聲音，注意並專注於快速學習或工作。
世界如此喧囂，你更需要放鬆和自我提升。選擇放鬆的聲音以正念並保持冷靜，練習冥想並提高自己。快來使用這個應用程序放鬆一下吧，您的聲音綠洲。 🛏️🧘

💤為什麼睡眠之聲可以幫助睡眠？
研究表明，即使在您睡著的時候，您仍然可以在大腦中感知到聲音。因此，令人不安的聲音可能會將您吵醒。但是睡眠之聲可以讓您的大腦安靜下來並忽略噪音。它不僅可以幫助你入睡，還可以幫助你保持深度睡眠。

💤您什麼時候需要一個放鬆的聲音應用程序？
總是失眠
偶爾做惡夢或惡夢
今晚想做個甜美的夢
需要專注於工作或家庭作業
幫助寶寶入睡
有神經衰弱的中老年人
有耳鳴和睡眠困難或註意力不集中的時候
練習正念冥想
練習瑜伽或打太極拳

💤鎮靜應用程序的優勢
讓你有好心情
昂貴褪黑素的免費替代品
幫助您快速入睡，睡得更好
睡個好覺，做個好夢
進行更深入的冥想以減輕壓力和憂慮

💤白噪聲應用程序的功能
高品質的輕鬆旋律帶來甜蜜的夢想
設置定時器以自動停止睡眠聲音
調節睡眠音量
精美的UI界面，瞬間帶你進入寧靜的精神世界

💤各種類型的環境聲音
雨聲
自然的聲音
樂器
城市與設備
冥想

聆聽助眠好夢，減輕焦慮和壓力，讓內心平靜。該睡覺了，祝你有個好夢。